子慧Sama
吃丹參粉能降高血壓嗎
沒有直接效果。
丹參粉中的丹參其主要功效是活血祛瘀、通經止痛，所以多用作強壯性通經劑使用，臨床上丹參也多用於月經不調、痛經經閉等婦科疾病以及冠心病等心血管疾病，對外周和內在周圍神經的微迴圈產生一定的改善，可降低血液粘稠度，減少脂質聚集和抑制血栓的形成，但對於高血壓沒有直接的降壓效果。
丹參粉適合什麼樣的人喝
丹參粉是丹參所含的丹參酮等功效成分具有活血祛瘀、通經止痛、清心除煩、涼血消癰的功效，對於胸痺心痛、脘腹脅痛、症瘕積聚、熱痺疼痛、心煩不眠、月經不調、痛經經閉、瘡瘍腫痛等症候人群來說，吃丹參粉是有一定改善效果的，不過在吃丹參粉時要注意用量適度，不宜過量服用，避免對身體造成不利。
丹參粉每天吃多少克合適
建議一天10克即可。
丹參雖然具有較強的活血調經作用，但若是丹參吃太多或使用不當的話，也是可能會出現口咽乾燥、噁心嘔吐、胃痛、食慾減少等中毒情況的，因此參考臨床上丹參藥用劑量一般是10-15克，一般人群用丹參最小量10克就可以了，可以將丹參粉分兩次吃一次吃5克，一天吃2次比較妥當。
丹參粉天天吃會上火嗎
不會上火，但也不建議天天吃。
丹參粉中用到的丹參是一種藥性微寒的藥材，且因其藥性偏寒涼，所以含有一定的清心除煩、涼血消癰的作用，因此吃丹參粉一般是不會因此上火的。
此外，丹參粉這樣的補品是不建議天天吃的，否則容易導致人體血鉀降低，繼而有低鉀症的風險，對心臟、肌肉、中樞神經、消化及酸鹼平衡都會有影響，建議丹參粉間隔吃比較好，若是自身情況需要長期用的話，那麼吃了後最好再吃些土豆、香蕉、油菜等高鉀食物。
