水月錦華
絞股藍喝多久才有效果
因人而異。
絞股藍味苦、微甘，偏涼性，平時適當地喝一些的話可以對人體起到清熱解毒、化痰止咳、補虛益氣的作用，但是因為每個人的體質以及病症的嚴重程度都不一樣，所以對於不同人群來說，見效的時間也是不同的。
如果個人體質較好、病症比較輕的話，可能喝3-5天就能見到比較明顯的效果；如果個人體質較差、並且比較重的話，那麼就需要先去醫院就診，然後在醫生的指導下進行治療。
絞股藍對高血壓有用嗎
有一定的輔助治療作用。
從中醫的角度上來看，絞股藍味苦、性寒，服用後可以降低人體的熱氣，而且絞股藍中還含有多種絞股藍皂苷成分，服用後能夠降低腦血管以及冠狀血管的阻力，增加冠脈流量，從而降低人體血壓。
但是絞股藍只能起到輔助降壓的作用，不能夠取代正規的降壓藥物，所以如果患者血壓線稿的話，建議最好還是先去醫院就診，然後在醫生的指導下利用藥物來控制血壓。
絞股藍什麼時候喝比較合適
沒有具體規定。
絞股藍中含有多種營養物質和藥物活性成分，對於人體來說具有多種養生保健作用，但是對於絞股藍什麼時候喝最好並沒有具體規定，建議可以根據個人的需求以及方便的時間來進行飲用。
一般建議可以在上午10-11點以及下午3-4點左右的時候喝，因為這兩個時間段是人體相對比較疲勞困倦的時候，適當地喝一些絞股藍的話還可以對人體起到提神醒腦、補充精力的作用。
絞股藍能空腹喝嗎
視情況而定。
絞股藍的性質偏寒性，服用後會對人體的脾胃造成一定的刺激，因此對於絞股藍能不能空腹喝這個問題來說，也是需要根據個人體質來決定的。
如果個人的體質較好，腸胃功能正常的話，那麼是可以適當地空腹喝一些的，並不會對身體健康造成太大的影響，但是如果本身體質較差，腸胃比較虛弱的話，那麼建議最好不要空腹喝，以免出現腸胃不適的症狀。
