友卉Sama
茄子和萵筍能一起吃嗎
可以。
茄子和萵筍是可以一起吃的，這兩者之間是不會對身體健康產生任何威脅的。而且它們兩者之間的做法也是非常豐富的。
茄子不能和什麼一起吃
每種食物都有自己的禁忌，不是所有的食物都可以和任何食物一起吃的。屬性不一樣，對於身體就會造成傷害。
1、螃蟹
茄子是不能和螃蟹一起食用的，因為螃蟹是屬於大寒，它的寒氣是非常重的，而且茄子也是屬於茄子的，這兩者都是屬於寒性的，一旦一起吃了，就很容易刺激到腸胃，從而引發腹瀉，所以脾胃虛寒、體質虛寒的人都是不可以食用的。
2、墨魚
茄子也是不能和墨魚一起吃的。因為這兩者一起吃的話就會產生化學反應，從而給細菌提供了很適宜的緩解，從而繁殖了大量細菌，不利於身體的健康。
3、烏鱧
茄子也是不能和烏鱧一起吃的，會損傷到腸胃。
4、河蟹
茄子是不能和河蟹一起吃的，這兩者若是一起吃的話就會引發中毒，所以一定要避免。
吃萵筍有什麼好處
1、消積下氣
萵筍是有一股清甜的味道，所以食用之後，從而可以促進腸胃蠕動的速度，加快食物的消化，那麼我們的食慾就會大大的增加。它的汁液可以增加胃液的分泌，那麼就會加強消化器官的能力。有效避免了便秘。
2、利尿通乳
萵筍中的鉀量是非常豐富的，這種物質可以平衡體內的水電解質，可以促進血管的健康。
3、強壯機體
由於萵筍中的營養價值非常豐富，從而被人體吸收後就也提高身體的免疫力，減少生病的機率。
4、寬腸通便
萵筍含有很多植物纖維素，促進腸胃的蠕動，幫助體內廢棄物的排出，有排毒的功效。
