哺乳期豐胸有效果嗎

哺乳期可以豐胸嗎

可以豐胸。

哺乳期可以豐胸，但只能透過物理方法豐胸，如食療、按摩、針灸、豐胸運動等，不可以採取藥物及手術方式，以免影響哺乳。

哺乳期豐胸有效果嗎

有效果。

哺乳期，乳腺增生，乳房會明顯增大，當哺乳停止後，乳腺萎縮，乳房變小。所以，要抓住這特殊時期，做豐胸措施，是有效果的，能防止下垂、胸部縮水。

哺乳期怎麼豐胸

按摩豐胸

按摩是促進乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩乳房。具體操作是：

在乳房周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到乳房面板微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個乳房，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使得乳房更豐滿，更富有彈性。

運動豐胸

透過運動，能鍛鍊胸部肌肉，糾正胸部下垂，達到豐胸效果。可以豐胸的運動有，俯臥撐、游泳、啞鈴。每天保持45分鐘的運動，對塑身及豐胸很有效。

飲食豐胸

酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙。

木瓜牛奶：木瓜，牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。

多吃富有膠質的食物：如海參，豬腳，蹄筋等，也是豐胸聖品。

噴頭刺激豐胸法

許多明星都大力推薦噴頭刺激豐胸法，每天堅持在淋浴的過程中借用噴頭的水力對兩邊乳房進行按摩，刺激胸部組織的血液迴圈，提高胸部面板張力，每天幾分鐘，曲線便不知不覺豐滿。