黑山尋凝
長期喝酒的人突然戒酒會怎麼樣
1、情緒波動：長期喝酒以後身體對於酒精產生了依賴性，突然解酒會出現酒精戒斷症狀，大腦神經會失去平衡，情緒波動會很大，有時候會變得暴躁易怒，有時候又會變得精神萎靡，嚴重者還可能會出現幻覺、意識障礙的情況，建議在專業的醫生指導下進行戒酒。
2、血壓波動：長期喝酒對於血管是有一定的影響的，突然不喝酒了之後一些迴圈差的血管會有所變化，可能會出現血壓升高或下降的可能；而眼睛由於血管的滲透性改變也有可能出現模糊、重影的症狀。
戒酒第幾天最難受
因人而異。
如果平時飲酒不是很多，沒有出現酒精依賴的情況，那麼戒酒的時候症狀一般不會很明顯。
如果平時飲酒較多或者是有長期飲酒的習慣，那麼身體對於酒精很可能已經出現了依賴現象，這個時候戒酒的話身體的反應較大，會產生明顯的戒斷症狀。
一般在第2天和第3天的時候會最難受，因為體內酒精的缺乏可能會出現焦慮、心慌、震顫的症狀，一般隨著戒酒的進行會逐漸緩解，如果症狀比較嚴重建議及時去醫院就診。
戒酒多久就沒有酒癮了
因人而異。
每個人的身體素質和心理素質都有很大的差別，而且對於酒精的依賴程度也不同，所以戒酒需要的時間無法具體的給出，但是隻有堅持下去才能成功地把酒癮戒掉。
而且酒癮一般分為心理上的和身體上的，一般來說身體上對於酒精的依賴往往一個月就能戒掉，而戒不掉的往往都是心理上對於酒精的依賴。如果一下子戒不了的話建議從少量開始，再慢慢增加，直至戒掉為止。
怎樣正確戒酒不傷身體
1、減量開始：對於戒酒有困難的人群可以先從少量開始，再慢慢地遞增，直到減完，這樣會更適合每個人的體質。
2、轉移注意力：當每次想喝酒的時候可以馬上喝一點茶或者是嚼一塊口香糖來緩解，也可以透過尋找其它的愛好來轉移注意力，比如散步、慢跑、打羽毛球等戶外運動。
3、家庭關懷：戒酒人士在心理上和生理上都會受到很大的壓力，對於家人來說需要給予足夠的關懷，使其感受到家庭的溫暖，從而堅定戒酒的信心和決心。
4、藉助藥物：對於一些有酗酒情況或者是酒精依賴程度比較高的患者來說，單純靠自身來戒酒是非常難受的，可以在相關醫生的指導下藉助一些藥物來對戒酒進行一定的幫助。
