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臥床休息
急性腸胃炎肚子痛或胃痛，通常是由於炎症刺激導致胃腸痙攣引起的，需要臥床休息，不要老是活動，避免加重疼痛現象。
熱敷腹部
之後可以用熱敷的方法，促進腸胃血液迴圈，緩解胃腸痙攣引起的疼痛，具體操作方法如下：
1、乾熱敷
準備物品：熱水袋或暖寶寶、適量熱水。
方法：熱水袋內灌入1/2—2/3的熱水，斜放水袋將氣排出，而後擰緊塞子，用布擦乾水袋錶面的水，倒提起來抖動，檢查無漏水後，用布或毛巾包裹好，放在疼痛感或需要熱敷的部位。
注意
（1）使用中應注意水溫不宜過高，用開水時應加入適量的冷水，使袋中水溫在50-60℃較為合適，並要仔細檢查有無漏水。
（2）在使用熱水袋的過程中，要隨時觀察，以防寶寶燙傷。如果發現面板潮紅時應停止。做熱敷時可根據需要及時換熱水，以保持一定的溫度。
2、溼熱敷
準備物品：臉盆、乾淨的毛巾一條、適量熱水。
方法：將小毛巾放在熱水中浸溼擰乾，然後放在所需要熱敷的部位，然後蓋上乾毛巾或棉墊，以保持熱度。敷布的溫度以患者不感覺燙、能耐受為原則。溼熱敷也可採用在熱溼毛巾上放熱水袋的方法，以保持熱度。溼熱敷一般可持續20—30分鐘。
注意
（1）在熱敷過程中，應經常觀察區域性面板顏色，避免發生燙傷。
（2）另外熱敷後應將區域性擦乾蓋好，不要立即外出，避免著涼感冒。
按揉合谷穴
按揉功效
按揉合谷穴能祛風解表，通絡鎮痛，對牙痛、咽痛、頭痛、腹痛有較好的鎮痛效果。另外合谷穴為大腸經原穴，為大腸經原氣所輸注之處，大腸經絡肺過胃屬大腸，故可調節胃腸功能。具有和胃降氣，調中止痛，通腑瀉熱之功，治療各種胃腸道疾患。
緩解疼痛按摩方法
右手掌心放於左手背側，大拇指來回環揉手陽明大腸經的合谷穴，各50次(以右手拇指第一橫紋放於左手虎口正中，拇指尖所達是穴)。男子左手臂按摩完畢，再做右手臂。女子反之。
等待藥效發揮
急性腸胃炎患者雖然服藥了，但是藥效並不是一針見血，馬上生效的，需要有一個藥物進入身體，並吸收產生藥效的過程，因此我們需等待藥效發揮後才能慢慢緩解腹痛。
避免食物刺激
服藥後，要避免吃一些辛辣（如：辣椒、胡椒等）、冰冷（如：冰鎮後的各種蔬果、水、飲料等）、鹹酸（如：鹹菜、酸蘿蔔、檸檬等）、帶有刺激性（如：蔥薑蒜等）的食物，避免飲食不當再次刺激腸胃引發患者肚子痛、胃痛。
及時複診
另外患者在服用藥物4小時後，仍感覺疼痛難忍的，不要再逞強硬撐，要及時就醫複診，必要時需要注射止痛藥、解痙藥才能達到止痛的效果，嚴重的情況下，可能需要輸液治療。
急性腸胃炎肚子拉空還會痛嗎
可能還會痛。
很多人以為，急性腸胃炎只要肚子裡的東西拉完了，就是病好了，肚子就不會痛了，但事實上不是這樣的，部分急性腸胃炎患者，在臨床上，即使肚子拉空了，只要炎症沒有消除，仍然會刺激腸胃引起疼痛，因此一旦患者自身疼痛明顯或劇烈的，要立即就醫診治，切勿拖延以免加重病情，治療起來更加困難。
