天天健康
最好不要。
因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要乾透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。如果使用的是塗抹式保溼面膜，可以在洗澡的同時進行，特別有利於補水和吸收。
每日晚上睡覺前敷面膜效果最佳。
在晚上睡覺前敷面膜可以讓面膜發揮更大的效果，因為肌膚細胞在晚上11時至次日凌晨4點時處於低谷，但肌膚細胞的生長和修復功能確是最為旺盛的時間段，因此肌膚對護膚保養品的的吸收能力也會加倍的增強，所以在晚上11時至次日凌晨4點是最適合做肌膚基礎護理的時間段了。
1、在敷面膜之前只有將肌膚表層的油汙、皮脂以及老化角質徹底清除，面板的基底層細胞分裂才會變得更活躍，臉部肌膚才能吸收更多的營養成分，因此在敷面膜之前應該先卸妝，然後徹底清潔臉部，每週記得去除臉部角質，確保肌膚順利吸收面膜中的精華。
2、在敷面膜之前應確保自己臉部面板的溼潤，這是因為溼潤的面板更能吸收水分以及養分。乾性肌膚可以先塗一層爽膚水，或者用熱毛巾敷臉部3分鐘，幫助臉部毛孔開啟，幫助面膜效果加倍。
釋出於 2022-06-19
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