打狗文濱
木瓜寶寶能吃嗎
寶寶能吃木瓜的。
木瓜富含有維生素C，吃起來味道很甜美，非常適合提供給寶寶食用，尤其是剛開始食用輔食的嬰兒，木瓜泥的接受度很高。木瓜有利於寶寶對食物的消化和吸收，故有健脾消食之功，還能增強免疫力，防止嬰幼兒便秘，對孩子的健康很有益。
但木瓜容易引起寶寶過敏，所以寶寶要從少量開始，不要過量食用，如果沒有過敏反應以後繼續吃，因為木瓜中的番木瓜鹼，對人體有小毒，每次食量不宜過多，過敏體質者應慎食，需要注意就好。
寶寶吃木瓜有什麼好處
1、健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於寶寶對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲
番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。
3、補充營養，提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種寶寶必需的氨基酸，可有效補充寶寶的養分，增強機體的抗病能力。
寶寶怎麼吃木瓜才安全
木瓜營養豐富，很適合寶寶的生長需要。不過寶寶年齡小，牙齒髮育也還沒有完善，在食用木瓜時，可以製作成為泥或者榨汁食用。下面看看木瓜水如何製作。
食譜原料：木瓜50克
製作方法：
1、將木瓜皮刨去，去瓢，切片。
2、將木瓜放入鍋中，加適量水，大火燒開後改用小火煲30分鐘。
3、晾涼後把上面的水盛出後，就可以喂寶寶了。
適合人群：2個月以上的寶寶。
