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產後抑鬱症的自我診斷

風神德軍

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生產後的女性聽說有人對自己說：“你得產後抑鬱症了。”這自己就得引起重視了，因為自己也不明白什麼是產後抑鬱症的表現，不清楚為什麼自己會有這

生產後的女性聽說有人對自己說：“你得產後抑鬱症了。”這自己就得引起重視了，因為自己也不明白什麼是產後抑鬱症的表現，不清楚為什麼自己會有這些表現，只有在旁人才能感受得到。那麼我們如何自我診斷產後抑鬱症呢?

1.情緒抑鬱。

2.對全部或者多數活動明顯缺乏興趣或愉悅。

3.體重顯著下降或者增加。

4.失眠或者睡眠過度。

5.精神運動性興奮或阻滯。

6.疲勞或乏力。

7.遇事皆感豪無意義或自罪感。

8.思維力減退或注意力渙散。

9.反覆出現死亡或自殺的想法。

約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助。這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失。產後抑鬱就要早發現，早做治療，這樣對媽媽，對寶寶，和家人都是最好的。

釋出於 2021-01-30