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產後傷口多久能恢復

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不論是順產或剖腹產,在分娩後,都可能留下傷口,如會陰側切傷口、腹部切口等,讓很多產婦納悶的是,產後的傷口多久能癒合恢復呢?

會陰側切傷口多久癒合

順產時,為了避免用力分娩時引起陰道撕裂,大多會進行會陰側切術;留下的傷口,大約需要3-4周才可完全癒合。一般來講,當會陰部沒有酸脹和疼痛的感覺,傷口處沒有紅腫熱痛,沒有液體流出,摸上去也不會感覺傷口處比正常面板敏感就可判定為完全癒合了。

如何促進會陰傷口癒合

注意睡姿

睡眠或臥床時,最好側臥於無會陰傷口的一側,以減少惡露流入會陰傷口的機會。待4-5天后傷口長得較為牢固,再採取左右輪換臥位。

保持會陰部清潔

做完會陰側切後,應保持傷口清潔、乾燥,預防感染。術後3天內醫院多用消毒棉球清潔外陰。出院後則需要產婦自己每天用溫水清洗外陰2次。注意勤換衛生護墊,避免溼透,浸溼傷口。

排便時不要用力

拆線後頭2-3天,避免做下蹲、用力動作;解便時宜先收斂會陰部和臀部,然後坐在便器上,可有效避免會陰傷口裂開。發生便秘時,不可屏氣用力擴張會陰部,可用開塞露或液體石蠟潤滑。

避免傷口感染

當傷口出現腫脹、疼痛、硬結,並在擠壓時有膿性分泌物時,應在醫生的指導下服用抗生素,拆除縫線,以利膿液流出;區域性採用1:5000高錳酸鉀溫水坐浴,每天兩次,每次10-15分鐘;使用區域性光療,也可促進傷口癒合。

剖腹產傷口多久癒合

剖腹產是經由腹壁及子宮切口將胎兒取出,腹部及子宮都會留下切口。腹部表層的傷口,一般在手術後5-7日即可拆線,但是,子宮切口完全恢復的時間大約需要4~6周。當剖宮產傷口拆線後區域性沒有紅腫熱痛等症狀,也沒有任何不適感,傷口未出現膿性分泌物,就可判定為傷口癒合。

如何促進剖腹產傷口癒合

保持傷口清潔乾燥

傷口未癒合前不要弄溼或弄髒,萬一弄溼應立即擦乾,並塗上優碘,保持傷口清潔乾燥很重要。手術一週後才可淋浴,之前可擦澡,儘量不弄溼傷口。

按摩傷口減少疤痕產生

每天用手指頭輕輕按摩傷口3-5分鐘,以減少瘢痕產生。避免陽光直接暴曬傷口,有結痂者勿用手抓,讓其自然脫落。

避免過度運動

為避免拉扯傷口,最好滿月後再作運動。在手術後至少6周內都應避擴音重物,以免傷口拉開。

飲食注意

飲食上注意補充蛋、瘦肉,促進傷口修復;多吃新鮮蔬菜和水果,多喝豬蹄湯、鴿子湯等湯飲,除細糧外應吃些粗糧,不吃辛辣及刺激性食物。在傷口未癒合前要少吃海鮮,它會抑制血小板凝集,會不利於傷口癒合。

釋出於 2023-11-14

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