產後月經恢復時間
月經在產後多久恢復呢?這主要和新媽媽哺乳時間和哺乳頻率有關。如果媽媽在產後不哺乳,一般產後2~3個月左右月經就可恢復。如果新媽媽哺乳,月經的恢復時間個體差異大。有的在產後4個月恢復,有的在半年後恢復,有的在哺乳期都不會有月經,這些都是哺乳影響了內分泌,屬於正常現象,不用太過擔心。
產後月經不調的原因
產後月經恢復後,有部分媽媽會察覺到自己的經量和月經間隔時間與懷孕前都有些差異。導致這一現象的原因很多,主要影響因素是哺乳對內分泌系統的干擾,從而導致卵巢功能紊亂。此外,精神緊張、產後肥胖和一些婦科疾病都會導致產後月經不調。一般而言,新媽媽恢復月經後的前幾次出現不調屬於正常現象,幾次過後就會趨於穩定,如果產後長期月經不調,就應該立即去醫院進行檢查和治療。
以下是產後月經不調的症狀和調理方法:
經量過少
原因
有些女性生孩子後的月經週期正常,但是經量少。造成這一症狀的原因可能有產後感染、產後大出血、子宮內膜粘連。此外,新媽媽如果貧血、甲狀腺障礙、內分泌失調、天氣突變、過於勞累,受風寒,節食過度也能造成新媽媽月經量減少。
調理方法
哺乳期媽媽嚴禁使用避孕藥,應該使用避孕套或上環的方式來避孕。避免再次懷孕而不得不做人流損傷子宮內膜;此外月經量少的新媽媽不宜過度節食,避免營養不良。
經量過多
原因
這是大多數新媽媽在產後第一次來月經時都會出現的症狀,不僅經量大,而且持續時間更長,主要是由於產後卵巢雌激素持續低劑量分泌,引起子宮內膜增生、脫落而導致的。有時過度疲勞、精神緊張也可能引起月經量過多。不過疾病因素如子宮肌瘤、子宮息肉等婦科病,功能失調性子宮出血都會造成月經量過多。
調理方法
如果產後第一次月經不斷增多,並且出血時間超過7天,應該到醫院做進一步檢查和治療。透過口服藥物或使用宮內節育器釋放藥物治療。凡涉及藥物使用的身體調理請在醫生的指導下進行。
月經不定期
原因
產後月經來潮不定時、無規律大都是內分泌功能失調引起的。此外,生殖器官有炎症或腫瘤、產後營養不良或服用某些內分泌製劑藥物都會造成月經不規律。新媽媽尤其須注意在產後不規則出血1~2月,不要當成惡露不盡或月經來潮而輕視,這其實是非常危險的情況,應該及時就醫。
調理方法
一般惡露在順產後持續7天左右,破腹產後持續10~20天左右,惡露不盡應該及時就醫。產後加強營養、適當補鈣、多休息、避免身體過於勞累、避免情緒大起大落也有助於調節月經。
閉經
原因
產後如果閉經,很有可能是長期哺乳讓血液中的泌乳激素升高,腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌降低引起。產後卵巢和內分泌功能恢復緩慢,新媽媽過於肥胖或精神壓力過大或產後出血過多、發生過失血性休克等引起席漢氏綜合徵,也會出現閉經。如果新媽媽就產後長時間沒有月經,不排除再次懷孕的可能。
調理方法
如果產後月經遲遲不來,新媽媽應該到醫院進行詳細檢查,排除哺乳的原因和懷孕的可能。而長期哺乳斷奶後仍然閉經的媽媽,可以採用雌、孕激素貫療法治療,一般經過2~3個週期治療後就會恢復月經。