俊娥醬大魔王
臥床休息
急性腸胃炎患者發病時，會出現上吐下瀉、腹痛等病症表現，此時不要再進食任何食物，最好任其吐瀉之後，臥床休息一下，會舒服一些，避免過度活動，加快吐瀉發作，導致身體缺水、電解質丟失，出現身體無力、虛弱的情況。
喝點淡糖鹽水
如急性腸胃炎患者伴有上吐下瀉頭暈噁心全身無力的，此時身體水分流失厲害、電解質丟失、缺鉀缺鈉，必須先補充水分，建議服用淡糖鹽水，補充電解質。
做法：在杯子中倒入500毫升微溫的白開水，加入一小勺鹽和一小勺白砂糖，不宜過鹹過甜，一次喝50毫升左右，隔10分鐘左右繼續喝，少量多次，直至喝完。
食療止瀉
如休息過後，好些了，可以製作以下藥膳止瀉服用：
1、煮蘋果
食材：蘋果一個
做法：把蘋果外皮洗淨，連皮帶核切成小塊，放置於溫水中煮4分鐘左右即可食用，每日3次，每次40g。
功效：蘋果為鹼性食物，蘋果梨還有果膠和鞣酸，具有收斂腸道，止瀉的功效，適用於急性腸胃炎腹瀉症狀。
禁忌：煮食蘋果時，不宜加蔗糖，這樣會加重腹瀉。
2、焦米糊
食材：小米適量
做法：將小米研磨成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，每次食用時把炒黃的焦米和水煮成糊狀即可食用。每日3次。
功效：焦米糊可以吸附腸腔內腐敗物質，有去毒止瀉的功效，適用於急性腸胃炎腹瀉症狀。
3、薑茶飲
食材：綠茶6、乾薑末3g
做法：把綠茶、乾薑末都用開水沖泡悶10分鐘，作茶頻飲。
功效：主要針對於大便清稀，臭味不濃，腸鳴腹痛，發寒熱的急性腸胃炎腹瀉適用。
4、乾薑車前子
食材：乾薑3g，炒車前子10g
做法：將乾薑、車前子一起研成粉末，加一勺紅糖，用開水沖服。每次一杯，每日3次。
功效：溫中止瀉，對於脾胃虛寒，腸鳴腹痛的急性腸胃炎有很好的效果。
禁忌：洩瀉停服，不宜久服。
食療止吐
如果休息一會，腸胃炎的症狀稍微好轉了，肚子有些餓了，可以製作以下藥膳止吐：
1、藥膳綠豆粥
食材：綠豆80克，蘆根80克，粳米100克，生薑8克，紫蘇葉15克。
方法：先把蘆根、姜、蘇葉一起放入砂鍋中，加入適量的水，用文火先煎熬30分鐘後去渣取汁，再加入綠豆、粳米一起煮粥。
功效：藥膳綠豆粥有止嘔利尿的作用，對於吃壞肚子所導致的嘔吐反酸，脘腹脹滿有很好的效果。
2、蜂蜜薑汁治嘔吐
材料：蜂蜜5克，鮮薑汁10克，水適量。
用法：把蜂蜜，鮮薑汁加入適量的水調和均勻放入鍋中蒸熱，待溫度適宜時服用功效：此方法具有和胃止嘔的作用，可用於治療吃壞肚子所導致的噁心嘔吐的症狀。
3、竹菇止嘔粥
原料：竹菇10克，白米50克，生薑2克。
製作：首先將竹菇洗淨，放入砂鍋內，加水煎汁，去渣。再把生薑去外皮，清水洗淨，切成細絲。然後將白米淘洗乾淨，直接放入洗淨的鍋內，加清水適量，置於火上，旺火煮沸，加入生薑絲，煮至粥將熟時，兌入竹菇汁，再煮至沸即成。
功效：竹菇由清胃和中，除煩止嘔的作用，對於由胃熱症狀所導致的脘疼痛或脹嘔吐患者由顯著療效。
物理退燒
如急性腸胃炎患者伴有發燒的症狀，半夜無法就醫用藥的，可採取以下物理方法退燒：
1、多喝水
急性腸胃炎患者發燒體溫過高，身體會極度缺水。應該多給急性腸胃炎患者喝溫開水，讓水來調節體溫，幫助急性腸胃炎患者發汗，喝水既有退燒的功效還可以補充急性腸胃炎患者體內的水分，防止虛脫。
2、及時增減衣物、多通風
及時增減衣被，不能捂得過厚，包得過嚴，否則會造成機體調節能力差，抵抗力低下。要確保室內空氣良好，多通風，保持室內空氣溼潤，必要時可利用空氣加溼器調節溼度。
3、用溫水擦拭全身
如果急性腸胃炎患者發燒時頭和手腳都很燙，就說明需要散熱。這時除了給急性腸胃炎患者少穿衣服外，還需要用溫水擦拭全身，重點擦拭腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，幫助急性腸胃炎患者身體散熱，一直擦拭到體溫降下來為止。
4、洗溫水澡
若急性腸胃炎患者在發燒期間精神狀態還比較好的話，可以給急性腸胃炎患者洗溫水澡，幫助散熱。注意，洗澡的時間不要太長，防止急性腸胃炎患者身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給急性腸胃炎患者穿衣，不要著涼。
5、毛巾冷敷頭部
發燒時用毛巾冷敷是比較常用的方法，將毛巾在水裡浸溼後，擰乾摺疊放在急性腸胃炎患者的前額上，每五分鐘更換一次。注意，毛巾不可擰得太乾，只要不滴水就行；水溫不可太涼，一般在20—30度為宜。
6、額頭貼退熱貼
如果急性腸胃炎患者體溫不是太高，精神狀態也不錯，還可以下地活動，可以用退熱貼直接粘在急性腸胃炎患者額頭上，起到降溫的作用。退熱貼可直接敷貼於額頭或太陽穴，也可敷貼於頸部大椎穴。一天一至三次，每貼可持續使用四小時。
艾灸或按摩治療
穴位：中脘穴，神闕穴，氣海穴、足三里。
方法：找準中脘穴，神闕穴，氣海穴、足三里這四個穴位，讓患者取合適體位，施灸者點燃艾條的一端，火頭對準穴位面板，距離面板3—5釐米高度施灸。以患者區域性面板有溫熱感但無灼痛感為宜，每個穴位灸10-15分鐘，宜患者區域性面板潮紅為度。每日灸1-2次。
功效：調理脾胃，疏風化溼等作用，能有效治療由於吃壞肚子所導致的急性腸胃炎現象。
服用藥物
即使半夜得了急性腸胃炎，沒有主治腸胃炎的藥物，但是家中多半會備有一些非處方的應急藥物，如：藿香正氣水/液、常用的止瀉藥等都可以少量的服用，緩解病症不適。
第二天及時就醫
半夜患有急性腸胃炎，採取上述措施，患者病症有所改善的，也建議第二天還是要及時就醫，因為大多數急性腸胃炎都有反覆的現象，其次，患者自身判斷為急性腸胃炎，可能實際上並不是急性腸胃炎，還可能是別的病因導致的病症現象，因此第二天我們還是要及時就醫，對症治療為宜。
