陰虛不能吃的食物有哪些 陰虛和氣虛有什麼區別的症狀

陰虛不能吃的食物有哪些

溫熱的食物

陰虛的人不能食用溫熱的食物，不然可能會導致陰虛的症狀加重，比如狗肉、羊肉、龍眼、肉桂、榴蓮、韭菜等。

辛辣刺激性食物

辛辣刺激性的食物食用過多可能會導致津液受損，長期還會引起身體上火，對陰虛的人來說，可能會導致陰虛燥熱、陰液不足的症狀。

過於滋補的食物

陰虛的人適量食用助陽滋補的食物可以幫助改善陰虛體質，但是如果過於食用滋補的食物反而對身體恢復不利，可能會導致陽火過盛進而導致身體津液消耗過多。

陰虛和氣虛有什麼區別的症狀

陰虛

陰虛是因為津液過少不能制陽而表現為虛熱的症狀，常見的症狀有口乾舌燥、身形消瘦、潮熱盜汗小便短赤、大便乾結、舌紅少苔等等，日常調理主要以滋陰為主。

氣虛

而氣虛是因為元氣虛而導致氣的推動和溫煦功能減弱，具體表現有神疲乏力、少氣懶言、聲低息微、面白少華、頭暈自汗等等，日常調理可以多食用一些補氣的食物或者藥物。

陰虛會導致陽虛嗎

可能會。

陰虛是指是指當人體內的陰陽失去平衡，尤其是陰津陰液偏少的時候，而導致陽相對偏亢而出現的一系列的虛火徵象，因為陰津陰液都屬於陰，所以津液不足也就導致了陰虛。

陰虛最主要的症狀有低熱、潮熱盜汗、五心煩熱、口乾咽燥、心悸失眠、小便黃赤等等，但是如果陰虛久了且錯過最佳治療期的話，可能會傷及體內陽氣，進而導致陰損及陽，出現陰陽兩虛的情況，所以陰虛是可能會導致陽虛的。

陰虛比陽虛更難治嗎

不會。

陰虛和陽虛都是中醫裡的虛症，兩者是兩者截然相反的症狀，陰虛是精血或者津液虧損導致的一系列症狀，因為精血和津液都屬陰，所以陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，通常兩者會互相影響，也會互相制衡，但是治療的難易程度都是一樣的，沒有說陰虛比陽虛更難治，也沒有說陽虛比陰虛更難治。