氣虛和陰虛有什麼區別 氣虛和陰虛會同時存在嗎

氣虛和陰虛有什麼區別

氣虛和陰虛都是中醫專屬名詞，主要區別如下：

虛證不同

1、陰虛是指由於陰液不足，不能滋潤，不能制陽引起的一系列病理變化及證候。

2、氣虛指是指由於元氣不足引起的一系列病理變化及證候。

病因不同

1、陰虛的病因多由熱病之後、或雜病日久傷耗陰液，或五志過極、房事不節、過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少，機體失去濡潤滋養物質所致。

2、氣虛是一種多發證，多因先天不足、營養不良、年老虛弱、久病未愈、大手術後及疲勞過度。

症狀不同

1、陰虛在中醫臨床上可見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽乾、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細數等症。

2、氣虛在中醫臨床上的典型症狀有：身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。

氣虛和陰虛會同時存在嗎

可能會同時存在。

氣虛和陰虛是中醫症狀，可以同時存在，中醫裡面的病症一般是多症一起出現的，在氣虛、陰虛的同時，還有可能會出現其他的症狀，在治療的時候對症進行調理即可。

小貼士

如果氣虛和陰虛同時存在的話，在調理的時候，要注意看是哪一種情況比較嚴重，優先或者著重調理情況比較嚴重的症狀，這樣會更合適一些。

氣虛和陰虛可以一起補嗎

可以。

氣虛和陰虛都是中醫裡面的虛證，陰虛可以滋陰；氣虛可以補氣。在進行進補的時候，可以搭配起來進行滋補。

生活中常見的滋陰食物有：銀耳、黑木耳、燕窩、花生、百合、蓮子、梨子等。

生活中常見的補氣食物有：雞肉、大棗、山藥、核桃、橘子、橙子、枇杷、黃桃等。

推薦搭配：雞肉花生百合蓮子湯、枇杷梨子水果拼盤等。

小貼士

如果情況比較嚴重的話，需要及時就醫進行治療。

氣虛可以泡腳嗎

可以泡腳。

泡腳可以起到清潔足部、溫暖身體、活絡經脈等作用，一般人群皆可泡腳，氣虛的人也可以進行泡腳，氣虛的人，可以在睡前泡腳，這樣的話，可以起到舒緩情緒、鎮靜等作用，有助於睡眠，但是注意，氣虛的人泡腳不要泡得太久，每次泡15-30分鐘左右，泡到微微出汗即可。