大椎的準確位置
在脊柱區,第7頸椎棘突下凹陷中,後正中線上。
取穴:坐位,低頭時,頸後隆起最高點下方凹陷處取穴。
按摩大椎可以退燒嗎
按摩大椎可以退燒。
大椎是督脈與身體上十二正經中的所有陽經的交會點,屬純陽主表的穴位,善治一切表證,表證即為病變部位在表,病情較淺的病症,症狀有惡寒,發熱等,大椎是解表退熱的常用穴,尤其善治外感寒邪導致的熱病。
按摩大椎的作用與好處
大椎穴是督脈與手足三陽經的相會之地,可以調動貫通手足各條經脈的陽氣,經常按摩大椎穴,可以起到疏風解表,止咳平喘,清瀉裡熱,化痰熄風,祛邪截瘧,強壯補虛,舒筋通絡的作用。
按摩大椎主治病證
1.外感表邪之感冒發熱,鼻塞,流涕,咳嗽,目痛,咽喉腫痛諸病證。
2.裡熱熾盛之熱病,中暑,霍亂,黃疸,嘔吐,小兒驚風。
3.風痰阻竅,督脈痺阻之頭痛,眩暈,癲狂諸病。
4.肺失宣肅之咳嗽,氣喘諸病證。
5.經氣不利之頭項強痛,背脊痛諸症。
6.正氣虧虛之五勞虛損,七傷乏力,骨蒸潮熱諸症。
大椎穴按摩方法
深呼吸,用食指緩緩用力按壓大椎穴,緩緩吐氣,持續數秒,再慢慢放手,如此反覆操作10-15次。
也可以取坐位,低頭,按摩者站立被按摩者身後,用大拇指沿著順時針的方向對大椎穴進行按揉,按揉時間為2分鐘左右;然後沿著逆時針方向進行按揉,同樣按揉2分鐘左右,直到區域性感到酸脹方可停止。
大椎穴常用配伍
1,配風門,烈缺,支正,合谷,外關,風池,起散寒解表功效,治療風寒外襲之感冒,頭痛,鼻塞,流涕,咳嗽哮喘等症。
2,配尺澤,魚際,曲池,內庭,合谷,以解表清熱,治療風熱外襲之感冒,頭痛,咽喉腫痛,咳嗽,肺炎喘嗽等症。