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醋泡大蒜哪些人不能吃 醋泡大蒜晚上吃好嗎

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醋泡大蒜雖然好處很多,但是並不是什麼人都能吃,下面這幾類人就不建議吃醋泡大蒜。

脾胃虛弱者

生大蒜刺激性很強,平常少吃點是可以促消化,但是如果患有非細菌性的腸炎、腹瀉時再吃大蒜,強烈的刺激會使腸黏膜充血、水腫加重,促進滲出,使病情惡化。

眼病患者

古人說:“蒜治百病唯害一目”。長期、大量吃蒜,對眼睛是有害的。蒜味最辛,而且它是走清竅的,通眼睛,容易造成眼睛的損傷。所以吃蒜要注意不要過多,尤其是有眼病的人,在治療時必須忌掉辛辣食物。

虛弱有熱者

古人認為多食蒜會耗散人的氣,同時也耗散人的血,《本草從新》記載“大蒜辛熱有毒,生痰動火,散氣耗血,虛弱有熱的人切勿沾唇”。所以身體差、氣血虛弱的人要注意。

肝病患者

雖然說大蒜素可以保護肝臟,但是如果食用過量則會傷肝。《本草綱目》記載蒜“久食傷肝損眼”,大蒜性熱,能助火;味辛,剌激性強。肝有內火者如果食用,肝火會更旺,時間久了當然會造成損傷。

重病者

蒜屬發物,所謂發物,是指特別容易誘發某些疾病,或加重已發疾病的食物。

醋泡大蒜什麼時候吃最好

醋泡大蒜中午吃是比好。經過一上午的學習和工作,能量損耗會比較嚴重,為了補充流失的能量吃的東西就會比較咋,中午吃的食物也會偏油膩,吃一些醋泡大蒜可以去油解膩,幫助腸胃消化。(吃過蒜之後一定要記得漱口哦~)

醋泡大蒜晚上吃好嗎

醋泡大蒜晚上適量吃些也是可以的。大蒜本來是辛辣刺激類食物,吃了大蒜後是容易上火的,將大蒜放在醋中浸泡可以減輕大蒜的辣味,晚上吃一些也是不打緊的,但注意不要空腹食用,以免傷胃。

醋泡大蒜吃得越多越好嗎

醋泡大蒜並非是吃得越多越好。醋的主要成分是醋酸,醋酸有殺滅腸道細菌的作用,但是吃得過多卻會導致腸胃中的胃酸分泌過多,胃酸分泌過多有腸胃疾病的容易損傷腸胃,例如胃粘膜損傷等。

釋出於 2022-10-27

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