大椎的準確位置圖和作用 大椎不通的身體表現

大椎的準確位置圖和作用

準確位置

在後正中線上，第７頸椎棘突下凹陷中。

功效作用

1、溫通諸陽，解表發汗

大椎為督脈的腧穴，督脈為諸陽經之海，陽者主衛主表，凡風寒之邪外束肌表，而現頭痛、惡寒、發熱之表證，可針刺大椎穴，起到振奮陽氣，疏風散寒，解肌發汗，驅邪外出的作用，為治療傷風感冒之有效穴。

2、溫經活絡，通陽散瘀

大椎是督脈與手足三陽經之會穴，而督脈統督一身之陽，陽主表，凡風寒溼邪侵襲經絡，致氣血阻滯，經絡不通，發為痺阻，形成疼痛麻木之風寒溼痺諸症，刺激大椎穴可通經絡、和氣血、散瘀滯、止疼痛等，對於半身不遂，小兒麻痺，及督脈疾病如脊柱強直、角弓反張、腰背疼痛等症也有一定療效。

3、回陽固脫，散寒救逆

凡猝然昏倒，不省人事，肢冷脈伏等陽虛欲脫的症候，以及寒邪中於肌表，陽氣被寒邪所遏，不能外達，而呈現四肢厥逆，寒戰鼓慄，脈微細或伏，皆可溫灸大椎穴，以收回陽通脈、散寒救逆之功。

4、清熱開竅，鎮驚安神

大椎為手足三陽與督脈之會，主通一身之陽氣，可治邪客於表，致三陽經氣閉遏之發熱，以及熱極生風，驚悸不安等症。小兒為稚陽之體，臟腑嬌嫩，氣血未盛，神氣未充，肌膚薄弱，外感六淫之邪，極易發熱，熱極生風，而致驚風抽搐。

5、增強衛氣，驅邪截瘧

大椎穴為諸陽之所會，性善向上向外，瀉之能宣通陽氣，祛邪達表，而介通陽截瘧之功，可治療各種瘧疾，根據不同證型的瘧疾配用相關穴位運用，是治療瘧疾之效驗穴，常用配伍為大椎配陶道、間使、後溪治療瘧疾。另外在《肘後歌》有：“瘧疾寒熱真可畏，須知虛實可用意；間使宜透支溝中，大椎七壯合聖治。”的說法論證。

6、固衛安營，清熱斂汗

凡肺氣虛，衛陽不固，表虛易感風寒，而致發熱、咳嗽、倦怠、午後潮熱、夜出盜汗之患者，刺激大椎有益氣固表、濟陰安營、清熱斂汗之效；另在《玉龍歌》有：“滿身發熱痛為虛，盜汗淋淋漸損軀，須得百勞椎骨穴，金針一刺疾俱除。”的說法，可見此穴強壯身體，扶正祛邪，清熱斂汗的作用。

找大椎簡單方法

1、取定穴位時正坐低頭。

2、在低頭時，頸後最明顯的那個突起下方的凹陷中處即為大椎穴。

3、若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節為第一胸椎，約與肩平齊，在此胸椎下方的凹陷處便是大椎穴，用食指按壓會感覺有輕微的痠痛感。

大椎不通的身體表現

1、毒素堆積

大椎穴是督脈、足太陽膀胱經、手陽明大腸經、手太陽小腸經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足陽明胃經七條經絡的交匯處，如此處不同，則會造成體內溼毒寒邪，毒素堆積，誘發疾病。

2、免疫力下降

大椎是督脈的腧穴，為督脈與手足三陽之會，有調節全身陽氣的作用，而陽氣指臟腑之氣，是臟腑功能的體現，具有溫煦、推動、防禦、固援的作用，若陽氣充足則臟腑功能正常，抵禦外邪的能力強盛，但若是大椎穴不通，則陽氣虛弱，臟腑功能低下、免疫力下降，人容易出現感冒等病症表現。

3、肩頸疼痛

大椎穴位於第7頸椎下的位置，常刺激此穴位可治療頸椎病，但若是此穴不通，則會引發此部位的疼痛，便更要加重刺激，使其經絡暢通，疼痛緩解。

大椎堵塞自己如何疏通

1、根據上述找大椎穴的方法，確定大椎穴的位置。

2、用大拇指按揉大椎約200次，或按揉3〜5分鐘，每天堅持。

3、或用手掌貼著大椎穴上下左右搓也行，另外還可用拇指和食指、中指、無名指等對稱用力，對大椎穴位做捏擠運動，每一次搓按的時間在15分鐘左右即可，一天重複做2次即可。

4、如條件許可的話，可到專業的中醫院進行大椎穴的拔罐、艾灸、刮痧、刺血針灸等操作疏通大椎穴效果會更好。

艾灸大椎一個月的效果

大椎穴又稱為百勞穴，意為穴內氣血為人體的各條陽經上行氣血匯聚而成，有統率和督促全身陽經的作用，還有“總督諸陽”和“陽脈之海”的說法，若堅持艾灸大椎穴一個月，可以有效緩解熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強，肩背痛，腰脊強，角弓反張，小兒驚風，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風疹等病症，同時還可增強陽氣，趕走溼寒，告別疼痛，提高自身免疫力！