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產後便秘有什麼危害 產後初期便秘的原因

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產後便秘如果不及時解決,可能會造成盆腔臟器的脫垂,繼而遺留其他問題。

產後初期便秘的原因

產後腹肌和盆底肌肉鬆弛,收縮無力,腹壓減弱,加上新媽媽氣血兩虛,不能依靠腹壓來協助排便,解大便自然發生困難。由於產褥期胃腸功能減弱,腸蠕動慢,腸內容物在腸內停留時間長,使水分吸收造成大便乾結。新媽媽在產後幾天多臥床休息,活動減少,影響腸蠕動,不易排便。新媽媽在產後幾天內的飲食單調,往往缺乏膳食纖維食物,尤其缺少粗纖維的含量,這就減少了對消化道的刺激作用,也使腸蠕動減弱,影響排便。

不利於產後恢復

首先,產後初期盆底肌肉就比較鬆弛,盆腔的肌肉、筋膜、韌帶都是處於過度拉伸的狀態,這個狀態下如果過度排便,過度的使力的話,容易造成盆腔臟器脫垂,甚至會陰下降,這樣會為以後遺留一些問題,比如說小便失禁,或者出口梗阻性便秘,這種後果往往是不容易康復的。其次,腸道蠕動減緩使盆腔的血液迴圈放慢,不利於產後生殖系統的康復,也會影響到產後性生活的恢復。

毒素的蓄積和吸收

糞便在腸道停留過久,其中的一些有害毒素逐漸蓄積,難免有一部分被腸壁所吸收,它們透過靜脈迴圈進入體內,引起輕度的毒血癥,不但影響新媽媽的健康,還會透過哺乳影響寶寶的健康。

食慾減退免疫力下降

便秘使腸道排空減緩,新陳代謝減慢,產後媽媽會覺得腹中脹滿,飯後飽脹不適,食慾不振。長期的食慾減退會造成營養不良、貧血、免疫力下降等。

肛裂和痔瘡

便秘的持續造成盆腔和肛周血液迴流障礙,多數會形成不同程度的肛裂和痔瘡,而女性痔瘡的高發,相當大的比例是因為產後便秘。

內分泌改變

長期便秘造成內分泌系統的改變,月經週期紊亂,面板色素沉著、併產生黃褐斑及痤瘡等,還會使乳房組織細胞變異,增加誘發乳腺癌的可能性。科學統計表明,長期便秘的女性比正常女性患乳腺癌的可能性高出20%。

釋出於 2021-10-14

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