四風剛豪
斂肺止咳
南五味子味酸而收斂，甘溫而潤，能上斂肺氣，下滋腎陰，故有斂肺止咳的功效，可用於治療久咳虛喘。現代藥理學研究顯示，南五味子對呼吸系統有興奮作用，能達到鎮咳、祛痰的作用。
收斂固澀
南五味子味酸澀性收斂，有收斂固澀的功效，能澀腸止瀉，可用於治療脾腎虛寒、久瀉不止，常與吳茱萸、補骨脂、肉豆蔻等藥同用。南五味子還可斂肺止汗，可用與治療自汗、盜汗，常與麻黃根、牡蠣等同用。
補腎澀精
南五味子甘溫而澀，入腎經，有補腎澀精、止遺的功效。可用於治療腎虛精關不固而導致的遺精滑精、遺尿、尿頻等症，常與桑螵蛸、龍骨、麥冬、山茱萸等藥配伍。
益氣生津
南五味子味甘能益氣，酸能生津，故有益氣生津止渴的功效，可用於治療津傷口渴、陰虛內熱、消渴等症，常與人參、麥冬、山藥等藥同用。
寧心安神
南五味子能既能補益心腎，又能寧心安神，可用於治療陰血虧虛、心神失養、心腎不交導致的虛煩心悸、失眠多夢等症，常與麥冬、丹參、酸棗仁等藥同用。
保護肝臟
南五味子仁的醇提取物對於四氯化碳引起的肝臟損害有保護作用，可增強肝臟解毒能力、抑制肝臟損害、保護肝臟。
增強免疫力
南五味子有與人參相似的適應原樣作用，能增強機體對非特異性刺激的防禦能力。能增加細胞免疫功能，使腦、肝、脾臟SOD活性明顯增強，故具有提高免疫、抗氧化、抗衰老的作用。
抗氧化
南五味子中的多種成分對氧自由基引起的損傷有明顯保護作用，能抑制紅細胞溶血、膜脂質過氧化、膜內巰基（—SH）的降低、蛋白質高分子聚合物的生成。對乙醇中毒引起的肝臟脂質過氧化損傷亦有保護作用，對活性自由基有直接清除的作用。
