玄虛亦海
食材
主要食材：稻米油5毫升。
其他食材：大米250克、清水275克。
做法步驟
1.將大米放入鍋中清洗兩遍，除去表面浮塵。
2.加入275克左右的清水浸泡20分鐘。
3.將5毫升稻米油加入鍋中，開始煮飯，或者在煮好飯之後再,加入5毫升稻米油，攪拌均勻。
4.就可以盛出來吃飯啦。
功效
還原流失的稻米精華，使煮熟的米飯晶瑩鬆軟、口感更佳，具有美容護膚、延緩細胞衰老等功效。
成果圖
天天健康
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