葉農醬
長痘痘吃醬油面板會黑嗎
臉上長痘的話是可以放心的去食用醬油的，因為很多時候肌膚的膚色問題和食用醬油的多少並沒有任何的關係。因為很多時候一些人群的肌膚比較暗沉一點都是因為一些遺傳的原因在內，所以導致了自身含有的黑色素的含量比其他人更多一點，和食不食用醬油並沒有關係。
面板變黑是什麼原因引起的
肌膚長期曝曬在紫外線之下，容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致面板表面觸感粗糙，所以臉色看起來自然顯得暗沉。
面板黑吃什麼水果能變白
西紅柿
經常吃點西紅柿可以補充維生素和番茄紅素，對於預防黑眼圈和面板暗沉有一定的好處，而且也可以有改善膚色的效果。
獼猴桃
獼猴桃中富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉澱，保持面板白皙，並有助於消除面板上的雀斑。
長痘痘不能吃什麼食物
辛辣刺激食物
長痘痘很大的程度上是由於人體內吸收了過多的辛辣刺激性食物導致的，辛辣刺激食物到處都有，例如蔥，姜，蒜，辣椒等等這些都容易刺激人體，從而造成內分失調，導致長痘。因此易長痘痘的人群儘量不要食用。
高油脂食物
高油脂食物含有極高的熱量，易給人體帶來負擔，由於油脂量過高，不易消化，極易形成痘痘。
菸酒
長期吸菸喝酒，易造成人體內部器官的排毒能力下降，導致體內的毒素長期堆積，易引發痘痘，斑點等等的肌膚問題。
高糖分食物
冰淇淋，甜點，糖果這些高糖分的食物火氣比較大，食用過多就會引起痘痘的生長。
