小英悟吖
吃醬油會加深痘印顏色嗎
答案是不會。
實際上，面板是否會留下疤痕，主要取決於損傷的深淺度、細菌感染程度、個體差異等因素。醬油的主要成分是穀氨酸．與組織修復沒有直接關係。其中的色素是食用色素，攝入體內後也下會被輸送到面板。因此，生了痘痘後，不必忌食醬油。
區域性使用醬油可改善痤瘡
有研究表明，區域性使用醬油可能會改善痤瘡。在美國面板科學會的年會上．R·M GMsM博土和同事報告了他們關於醬油治療座瘡的臨床試驗。試驗包括26名患有輕度座瘡的婦女和29名沒有座瘡的婦女。其中64％為白種人，36％為非裔美國人。這些婦女每天兩次應用醬油，並在3、7、14、21、28和35天后進行評價。痙瘡患者中，炎性丘疹比基線時明顯消退，中度面板紅疹也在28和35天時明顯減退，非炎性的黑頭也有減小的趨勢。使用這種治療沒有出現明顯的面板刺激(紅斑、剝脫、乾燥和燒灼/針刺感)。
為什麼醬油可以改善痤瘡
介紹，醬油中含有多種成分，包括一些小分子蛋白加大豆胰島素抑制劑、bowman-birk抑制劑和異黃銅等等。其他組成包括碳水化合物、磷脂和皂角苷。透過實驗發現，醬油中的水分明顯減少了輕度痙瘡患者的炎性丘疹的數量。中度的紅斑也在4周後明顯消退。因此，規律使用能鎖住水分的醬油對於有座瘡傾向的面板來說不失為—種皮膚保健品。
食療去痘印
在飲食方面，可以補充一些具有幫助面板膚色均勻及加速面板癒合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，面板均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。
