按摩治頭暈兩偏方
方①:眩暈症患者,以雙手中指對準暈聽區,左右各旋轉36次即可。暈聽區穴位於耳尖直上1.5釐米處,向前、向後各水平延伸2釐米即是。如患者症狀十分嚴重,點穴旋轉可增至100次,少則數秒,長則半分鐘,即可見效。做後自覺眼目清亮,腦子清醒,似早晨剛起床那樣舒適。一般僅1~3次即愈。
方②:用梳子背沿著前額髮際處,依次從右到左向後刮頭皮,刮至後頸部,用力適中。每日早晚各一次,每次刮15~20下,可有效治療頭暈。
白果去殼研粉治眩暈症
取白果30克,去殼研成粉,分成4份,早、晚飯後各服一份,4~6天可好轉。白果有毒,因此不可隨意加量,也不可長期服用。
閉日養神可預防暈車
有暈車習慣的人在登車前可先調整呼吸,消除緊張感。上車後宜端坐,雙手護于丹田,雙眼微閉,不看近處迅速掠過的物體,並配合意念屏氣做深呼吸,可減輕車輛振動對人體內臟的影響。
口含鮮薑片或人參可防暈車
方①:上車前將鮮姜洗淨切片後裝入塑膠食品袋內備用。上車後取出一片放入嘴裡含吮。味淡後更換新薑片,可預防暈車。
方②:出門時,在口袋裡帶一根小人參,當感到暈車難受時,當即削一小片塞入口中含服,這樣很快就會適應環境,使暈車的反應消失,從而可以避免嘔吐之苦了。