天天健康

經常頭暈該怎麼辦 治頭暈的民間偏方

avatar 友卉Sama
1萬 熱度 A+ A-
眩暈是一種常見的症狀,常感眩暈的人多伴有高血壓、動脈硬化、貧血、神經衰弱、內耳性眩暈等病。輕者閉目即止,重者如坐車船。那麼經常頭暈該怎麼辦呢?

按摩治頭暈兩偏方

方①:眩暈症患者,以雙手中指對準暈聽區,左右各旋轉36次即可。暈聽區穴位於耳尖直上1.5釐米處,向前、向後各水平延伸2釐米即是。如患者症狀十分嚴重,點穴旋轉可增至100次,少則數秒,長則半分鐘,即可見效。做後自覺眼目清亮,腦子清醒,似早晨剛起床那樣舒適。一般僅1~3次即愈。

方②:用梳子背沿著前額髮際處,依次從右到左向後刮頭皮,刮至後頸部,用力適中。每日早晚各一次,每次刮15~20下,可有效治療頭暈。

白果去殼研粉治眩暈症

取白果30克,去殼研成粉,分成4份,早、晚飯後各服一份,4~6天可好轉。白果有毒,因此不可隨意加量,也不可長期服用。

閉日養神可預防暈車

有暈車習慣的人在登車前可先調整呼吸,消除緊張感。上車後宜端坐,雙手護于丹田,雙眼微閉,不看近處迅速掠過的物體,並配合意念屏氣做深呼吸,可減輕車輛振動對人體內臟的影響。

口含鮮薑片或人參可防暈車

方①:上車前將鮮姜洗淨切片後裝入塑膠食品袋內備用。上車後取出一片放入嘴裡含吮。味淡後更換新薑片,可預防暈車。

方②:出門時,在口袋裡帶一根小人參,當感到暈車難受時,當即削一小片塞入口中含服,這樣很快就會適應環境,使暈車的反應消失,從而可以避免嘔吐之苦了。

釋出於 2023-08-20

相關推薦
猜你喜歡