天天健康
不建議洗澡後馬上進行艾灸。
洗澡後，身體的毛孔都是開啟狀態，氣血執行較快，艾灸也是加強血液迴圈的，洗澡後馬上進行艾灸，身體是承受不了的。
洗澡半個小時候可以進行艾灸。
洗澡半小時後，張開的毛孔基本上已經慢慢閉合了，氣血執行已經慢慢恢復平穩，可以進行艾灸。
艾灸是透過用艾火刺激某些穴位，使毛細血管擴張，增強血液和淋巴迴圈，加快身體的新陳代謝，促進體內毒素的排出，從而防治疾病。
建議不要經常艾灸，夏天天氣較熱，易上火，艾灸是活氣血的，經常艾灸容易上火，產生口腔潰瘍，長痘痘等情況。
釋出於 2022-08-18
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