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艾條的煙對人身體有害嗎
沒有。
一般情況下，艾條燃燒釋放出來的煙對人體是不會造成傷害的，因為艾草經過燃燒後，會產生醛和酚類的物質，吸入量較小的話並沒有明顯的傷害，所以無需過於擔心。
但是如果一次性吸入過多的煙，可能會對呼吸道造成一定的刺激，進而引起咳嗽等不適，建議在長期使用艾條的時候，最好是使用無煙艾條或者是開窗進行排煙。
艾灸房間煙太濃怎麼解決
減小艾灸的數量
艾灸煙霧過大首先考慮是不是艾灸的數量過多，可以選擇適量的艾條進行艾灸，對於大部分的人而言在艾灸的時候只要使用一條艾條就足夠的，過多的使用只會因此增加艾煙。
開窗通風
並且可以保持房間內通風，如果家裡有排風扇或者抽油煙機的話，可以開啟排風扇或者抽油煙機來幫助排煙，如果艾灸時煙霧會嗆到眼睛或者是呼吸困難，就說明要排煙了。
小貼士：在開窗排煙時也不要把門窗全部開啟，因為在艾灸的過程中，人體毛孔是處於開啟狀態的，全部開啟門窗可能會把空氣中的寒氣和溼氣帶入體內，進而導致受涼感冒的情況出現。
艾灸的煙會燻黃臉嗎
不會。
艾灸的煙霧是艾絨燃燒產生的煙霧，通常情況下，艾絨產生的煙霧是不會是人的臉部變黃的，並且，艾灸的煙霧有很好的溫經通絡的作用，長期做艾灸能幫助美容養顏。
如果不喜歡艾灸產生的煙霧，也可以選擇無煙艾條，這樣可以避免艾條燃燒後的煙霧過濃使得呼吸道出現不適的症狀。
艾條可以天天燻嗎
視情況而定。
一般情況下，艾灸是可以天天做的，長期堅持艾灸可以起到較好的疏通經絡、溫熱散寒、調節氣血的功效，進而起到防病保健、延年益壽的功效。
但是燻艾灸是要講究循序漸進的，在剛開始的時候，最好不要天天做，不然面板會容易導致燙傷或者是身體陰虛的表現，尤其是對於本身就體弱的人來說，天天做反而會出現加多的不適，建議體弱的人可以選擇隔天做或者隔兩天灸一次。
