一隻樂心呀
溼熱艾灸哪個部位最好
艾灸性溫，具有扶陽固脫的作用，而溼熱人群體內有較明顯的熱症，所以並不是很建議溼熱體質患者進行艾灸調理，因為這樣很容易導致身體內熱加重。
但對於熱症並不是很明顯的患者來說，可以選擇對豐隆、關元、足三里、曲池、中脘等穴位進行艾灸，能起到一定的祛溼作用。
溼熱體質可以拔罐嗎
可以。
溼熱體質可以透過拔罐來調理身體，拔罐利用負壓和溫熱刺激，能使區域性面板充血，以達到開洩腠理、扶正祛邪、疏通經絡、行氣活血、祛溼逐瘀的作用，同時可以調整機體整體的陰陽平衡。透過拔罐能促進體內痰溼之邪排出，同時拔罐也不會加重身體內熱，非常適合痰溼體質患者，只要堅持一段時間，就能看到較好的效果。除此之，溼熱體質人群還可以透過泡腳、針灸等方式來調理身體。
溼熱體質會不會引起狐臭
不會。
狐臭是腋部頂靡汗腺分泌物被細菌分解所產生的特殊臭味，一般與遺傳有關係。而溼熱是指溼熱之邪侵入人體後所引起的一系列不適症狀，其並不會導致狐臭，因此可以放心。但對於本身有狐臭的人來說，身體內熱可能會導致狐臭症狀更加嚴重，所以對於此類人群來說，要做好個人清潔工作。
溼熱體質不能吃哪些食物
辛辣刺激食物
溼熱體質本身有明顯的熱症，所以不建議吃辛辣刺激食物，否則會導致身體內熱加重，會影響身體調理。
生冷寒涼食物
像冷飲、西瓜、冰激凌等生冷寒涼性食物，溼熱體質也要儘量少吃，這些食物容易損傷脾胃，不利於體內痰溼之邪排出。
肥甘厚膩食物
像肥肉等肥甘厚膩食物食用後很容易生溼生痰，所以溼熱體質人群也要儘量少吃。
