愛紅超級甜
艾灸過敏和排毒的區別
艾灸是由艾葉製成的艾條，而過敏主要是部分人因為體質原因會對艾葉過敏，進而導致面板出現過敏的現象，比如紅疹、瘙癢等等現象這種情況下首先要停止使用艾灸，並且及時採取緩解過敏症狀的措施，以免出現嚴重的症狀。
而艾灸排毒是因為艾灸溫通經絡所起的作用，具體表現也有排汗、紅腫等等，出現症狀時可以不用做什麼措施，也不會有什麼不好的影響。
怎樣判斷艾灸是不是過敏
過敏是一種免疫系統對外來物質一種過度的攻擊和消滅反應，一般在第一次接觸外來物質就會觸發，所以如果在第一次使用艾灸的時候就會出現紅腫熱痛的話，還伴有面板瘙癢的症狀話，就可以判定為過敏。
而排毒是需要堅持艾灸幾次之後才有可能會出現的現象，甚至也可能不會出現。
艾灸後面板癢還能繼續做嗎
視情況而定：
能繼續做的情況
引起艾灸後面板癢的原因有很多種，可能是因為過敏，也有可能是面板在進行排毒，所以如果排除了艾葉過敏的話，那就可以繼續灸，如果面板癢到比較難以忍受也是可以停下來的。
不能繼續做的情況
部分人因為體質原因會在接觸艾葉或者艾葉相關的物質出現過敏的現象，一般這種現象在首次接觸就會出現，接觸時間長或者接觸量較多的話，出現反應也會越嚴重，所以如果做艾灸後面板癢是因為過敏的話，此時應該立即停止艾灸，以免出現更加嚴重的反應。
艾灸什麼時候灸比較好
都可以。
艾灸是一種養生的方式，一般沒有特別規定的時間，一天的任何時候都是可以灸的，只要注意空腹或者飽腹狀態不要灸即可，尤其是當艾灸的部位是肚臍的時候，不然可能會影響腸胃消化，引起腹脹、消化不良等不適；而空腹時會容易導致低血糖的發生，建議在飯後1~2小時灸最好。
