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西洋參可以長期泡水喝嗎西洋參泡水喝一次放多少

宏賽桑

2.3萬熱度 A⁺ A^-

在我們的生活中很多人都喜歡喝西洋參泡水喝，對我們的身體可以起到保護心血管系統，提高身體免疫力，那麼西洋參可以長期泡水喝嗎？

西洋參可以長期泡水喝嗎

中醫認為如果身體並無其它不適，不宜長期用西洋參泡水喝。

西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰，如果身體有熱症的人可以長期喝西洋參泡水來調理，比如口乾煩躁、身體經常疲乏無力、手心發熱、臉色發紅，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。

1、西洋參不利於溼症，服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏幹，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節更適宜服用人參。

2、西洋參不能和蘿蔔一起服用，西洋參為補氣(溫補元氣)，白蘿蔔是洩氣的(清熱解毒，清涼等作用)，兩種食物自相矛盾。

3、服用西洋參的同時不能喝濃茶，因為鞣酸會破壞西洋參中的有效成分，而茶葉中含有多量的鞣酸，最好在服用西洋參2～3日後才能喝茶，也最好不要喝咖啡。

1、西洋參切片或參須3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,並可反覆衝飲至無參味。

2、西洋參切片或參須3克,菊花O.5克,沸水衝飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。

3、西洋參切片或切段或參須3克,麥冬1克,加水煮沸後用文火煮約1小時,飲汁。可增強西洋參之滋陰生津潤肺功效。

釋出於 2021-11-20