補水
黃瓜水的最大功效之一就是補水,其內含水量達到了96%-98%,不管是用來飲用,或是敷臉,都能為人體和肌膚補充水分。
美白抗衰老
黃瓜水內含豐富的水分,經常使用能夠幫助面板美白祛斑,同時黃瓜水內的維生素E,還有著令面板延緩衰老的功效,黃瓜中的黃瓜酶,帶有極強的生物活性,能夠幫助促進機體的新陳代謝,用黃瓜水擦拭臉部,或者敷成面膜,能夠有效的滋潤面部、舒展皺紋。
防酒精中毒
黃瓜中含有丙氨酸、精氨酸和谷胺醯胺,這些成分對於肝臟病人,尤其是對酒精性肝硬化的病人,有著特別好的療效,能夠預防酒精中毒。
降低血糖
黃瓜水對於糖尿病人可以多飲用,這是因為黃瓜中含有的葡萄糖甙、果糖等,是不參與通常的糖代謝的,因此糖尿病人飲用黃瓜水,血糖不但不會升高,還會有所降低,沒有糖尿病的人也可以多吃黃瓜,能夠起到預防高血糖的作用。
抗腫瘤
黃瓜中含有的葫蘆素C,是能夠有效提高人體免疫功能的物質,可以抗腫瘤、預防腫瘤以及癌症,同時葫蘆素C對於治療慢性肝炎、遷延性肝炎、原發性肝癌患者都有著延長生命的作用。
減肥強體
黃瓜內所含的丙醇二酸成分,能夠有效的抑制糖類物質轉變為脂肪,另外黃瓜中的纖維素能夠促進人體腸道排出毒素,同時降低膽固醇,起到強身健體的作用。
健腦安神
黃瓜中的維生素B1,能夠改善大腦系統和神經系統功能,從而起到安神定志的作用,另外對於治療失眠症也有輕微功效。
祛痘
黃瓜水內富含礦物質、氨基酸、精蛋白、單寧酸等人體易吸收成分,長期使用可以有效的清熱解毒,促進血液迴圈,用黃瓜水搭配白醋洗臉,可以起到祛痘和淡化痘印的作用。