虛徒慶嬌
正常現象
人體貯存水的能力是有限的，一般來說，當體內的水分含量本來就比較多時，然後喝了水就會透過上廁所的方式，將體內的水分排出，這是一種正常現象。
精神緊張
當人體的精神處於緊張狀態時，喝了水很容易就會出現上廁所的現象，這是一種生理性的反應，不需要太過擔心。
排汗系統差
人體內含有的對於的水分主要是以尿液及出汗的方式排出的，而當人體的排汗系統比較差時，主要就只能以尿液的形式排出了，所以喝了水很快就會上廁所，這種情況在寒冷的冬季比較常見。
腎臟不好
喝水後尿液增加，還有可能是因為腎臟不好，一般來說，水分在體內是以腎臟的調節及過濾的，當腎臟不好時，調節能力就會下降，進而出現喝了水，過不久就要上廁所的現象。
膀胱容量減小
如果人體出現膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等膀胱問題時，會使膀胱的容量減小，從而對尿液的貯存時間也比較短，就會出現喝了水就要上廁所的現象。
炎症刺激
若是人體患有如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等炎症問題時，很容易會出現尿頻、尿急甚至尿痛的現象。
喝了水就要上廁所怎麼辦
喝了水就要上廁所，應該多吃補腎填精、溫腎助陽、調補氣血的食物，還可以多吃一些含有植物有機活性鹼的食物，比如羊肉、核桃、黑豆、桑葚、葡萄、海帶、柑橘、柿子、胡蘿蔔等食物，儘量少吃消食下氣、生冷滑利的食物，比如白蘿蔔、冬瓜、白菜、生菜、山竹、西瓜等。
另外，常用熱水袋捂暖下丹田部位或者是在睡前來一次熱水坐浴，可以達到溫腎壯陽、培本固原的功效，從而緩解尿頻。
但要注意的事，如果是病理性原理引起的喝了水就要上廁所，那麼應該早點去醫院檢查、治療，在醫生的治療下，使身體慢慢的恢復正常。
