振豔郎
指甲有橫紋嚴重嗎
健康人群的指甲平滑、光潔，顏色淡紅，一般不會有豎紋、橫紋的症狀，但若是有的人指甲出現了橫紋，也並不是什麼大病的表現，多半是消化不良、自身缺乏營養等問題導致的指甲生長異常，具體病因可能跟以下疾病有關。
指甲上有橫紋是怎麼回事
1、營養不良
指甲的生長離不開人體所吸取的營養，若營養不足，就無法長出正常有光澤的指甲，出現指甲上有橫紋或豎紋凹陷的情況。大多數情況下，出現指甲橫紋凹陷很可能是由於缺乏維生素A。
2、體內有寄生蟲
當身體內有寄生蟲的時候，指甲也會出現有橫紋凹陷的情況，並可能伴有腹痛、磨牙、消化不良、肛門瘙癢等問題。
3、溼疹
如果指甲有橫紋凹陷而且甲板還比較薄沒有光澤，那麼多半是溼疹引起的，最好是去醫院結合全身情況來看一下，確診是否還有其他面板類疾病問題。
4、心臟問題
有些人的指甲橫紋是凸起的，如果是非常明顯的凸起，則可能提示自身的心臟可能存在問題。特別是有心臟病患者的指甲如果出現凸起的橫紋，則需要警惕心肌梗死發作的先兆。
5、消化系統疾病
（1）指甲橫紋多並深粗的
表示一次嚴重的消化系統疾病，如臟腑器官受到損傷，此時需去醫院就診治療。
（2）指甲橫紋細多的
多見於長期慢性消化系統疾病。飲食稍不注意，就會出現腹痛、洩瀉等症狀。需多注意飲食，避免出現腹痛、腹瀉等慢性結腸炎症狀。
（3）指甲橫紋凹陷多且粗深
表示患者多半有急性腸胃炎或者乳腺增生的問題，建議去醫院檢查治療。
6、外傷引起
對於經常用手做事比較多的人來說，很容易磕磕碰碰弄傷指甲，而指甲又比較脆弱，一旦有點小傷痕就容易留下橫紋凹陷的情況。有的人用洗潔劑清洗手部較多，也容易造成指甲凹陷橫紋的狀況。
7、缺鈣
另外指甲的生長也需要足夠的鈣質，如果人體內缺鈣的話，指甲就會出現生長不良的現象，如出現豎紋、凹陷橫紋、指甲易脆的症狀。
指甲上有橫紋怎麼調理
1、補充蛋白質
指甲的生長離不開蛋白質的營養，很多人指甲出現豎紋、橫紋，多半就是缺乏營養的表現，而優質的蛋白質飲食就是維持健康指甲的基本條件，建議多吃以下含有優質蛋白質的食物，如：雞蛋、牛奶、紅肉、魚、蝦、豆類食品。
2、補充維生素A
如果患者指甲有橫紋，還伴有夜盲、角膜乾燥、面板乾燥等症狀的，說明患者是缺乏維生素A引起的指甲有橫紋現象，建議到醫院做具體的微量元素檢測，然後適當補充維生素A，可多吃以下食物補充維生素A，如：蘋果、大白菜、綠豆、雞肉、胡蘿蔔等。
3、調理消化不良食療偏方
另外因消化不良問題導致的指甲有橫紋症狀，建議吃以下食療偏方：
（1）羊肉粥
做法：新鮮精瘦羊肉250克，切小塊先煮爛，再合粳米同煮粥，每日吃2次。
功效：該方能補中益氣，溫胃止痛，治脾胃虛弱而致的消化不良、腹部隱痛等。尤其適用於老年氣虛虧損，陽氣不足，惡寒怕冷，脘腹疼痛。
（2）砂仁粥
做法：先用粳米100克煮粥，再將砂仁5克研末放入粥中，稍煮即可。
功效：本方具有暖脾胃、通滯氣、散熱止嘔之效，適用於胃痛、脹滿、嘔吐等症。
（3）佛手柑粥
做法：佛手柑20克，煎湯去渣;粳米100克，加水適量，煮粥。粥成後加冰糖併入佛手柑湯稍煮即可。每日食2次。
功效：本方具有開胃、理氣止痛之效，適用於老年胃弱、消化不良、噯氣、胃痛者。
（4）雞肫皮(雞內金)末
做法：取雞肫皮(雞內金)若干，曬乾，搗碎，研末過篩。飯前1小時服3克，每日2次。
功效：主治消化不良、腸胃不適之症。
補充：容易死亡的6種病症表現
1、突然眼前發黑和肢體麻木
尤其是患有高血壓、冠心病或房顫的患者，腦卒中的發生率高於普通人群數倍。如果出現單側看不到東西、單側肢體麻木、乏力，或走路不穩、有踩棉花感，應警惕腦卒中的發生，及時就診。
2、不明原因的疲乏
很多年輕人工作壓力較大，常出現疲勞，屬於正常情況。但如果出現不明原因的疲勞、乏力，或伴有胸悶、水腫，則應警惕猝死的發生，這種情況可能是由於心肌炎或心肌病造成的。
3、不明原因的暈倒
暈厥是猝死的重要前兆，多數暈厥是由於心跳突然減慢或停止，導致腦供血不足而引起的。常見的原因包括竇房結疾病、房室傳導阻滯、迷走神經張力過高等。暈厥有時持續幾秒鐘後能自行恢復，如果不能恢復，便會造成猝死。
4、心跳變慢
老年人活動量通常較小，較慢的心率也能維持正常生活所需，因此往往被忽視。老年人應定期監測血壓、心率，如果出現心率小於50次，血壓變低，就很容易出現長時間的心臟停搏，導致猝死。
5、近期胸悶出現或有加重的表現
如果近期突然出現活動後胸悶，休息一段時間可緩解，這種現象提示您可能患了冠心病。突然出現的症狀表明冠狀動脈內的粥樣硬化斑塊還不穩定，隨時有可能發生破裂，導致急性心肌梗死。如果以前就偶爾有胸悶的症狀，近期症狀變得更加頻繁，程度更加嚴重，同樣說明以前尚屬穩定的斑塊目前出現了小的破損，並且隨時都會發展為大的破損，導致急性心梗的發生。
6、心慌
心慌在醫學上被稱之為心律失常，如果是頻繁發作的室性心律失常，則有發展為室顫的風險。另外，很多老年人出現心慌是房顫作祟，如果房顫伴發心髒傳導疾病，也很容易進展為室顫。室顫發作後，數分鐘之內即可導致死亡。
備註：出現上述6種病症時，要非常警惕，儘快查明原因，並進行藥物或手術治療，預防下一次病症的出現甚至猝死的發生。
