龍象茂庭
現在抑鬱症患者已經越來越普遍了，然而，每一位抑鬱症患者的表現都不盡相同 ，但是其中也有一些共同的表現。抑鬱症的有些症狀可能是你生活最低點的表現，偶爾的表現可以忽略但是如果變現次數多了，就嚴重了，就要及時處理。
1. 無助感和絕望感：前途一片灰暗，一切都不會好起來，我對現狀無能為力;
2. 對日常活動失去興趣：以前的愛好、娛樂、社交活動、性活動沒有了興趣;
3. 愉快感缺少了;
4. 食慾和體重的變化：體重明顯減輕或增加，體重一個月內改變5%;
5. 睡眠改變：有人表現失眠，特別是比平時早醒幾個小時，有的人表現睡眠過多;
6. 憤怒或容易發脾氣：感到容易激動、煩躁不安、甚至出現暴力傾向。容忍力下降，任何小事，任何人都可能引起你發脾氣;
7. 精力缺乏：感到疲乏、懶散、體力匱乏，你的整個身體感到非常沉重，即使幹很少的活就讓你體力耗竭，需要很長時間才能恢復體力;
8. 自我厭惡：無價值感或內疚感非常強烈。對自己的缺點和錯誤揪住不放，過度自責;
9. 魯莽行為：濫用藥物、賭博、超速駕駛或從事危險的活動以逃避現實;
10. 注意力障礙：無法集中注意力、猶豫不決、記憶力減退;
11. 不明原因的疼痛：各種軀體不適增加，如頭痛，背痛，肌肉痠痛，胃痛等。
以上就是小編給大家介紹的抑鬱症的常見變現症狀。抑鬱症由於是心理和精神上的疾病，因此很同意被大家和一些壞情緒導致的心理上的問題而混淆，可是一旦患有抑鬱症就會嚴重影響了我們的正常生活。此時應該及時尋求幫助。
