八卦鋼磊
吃鐵皮石斛能吃蘿蔔嗎
不建議馬上吃蘿蔔。
鐵皮石斛作為一種中藥材，需要透過腸胃來吸收其藥性，而蘿蔔具有行氣，加強腸胃蠕動的作用，吃鐵皮石斛後馬上吃蘿蔔可能會減少鐵皮石斛在腸胃內停留的時間，鐵皮石斛的藥效無法得到完全吸收，可能會達不到預期的治療療效，所以建議吃鐵皮石斛後不要馬上吃蘿蔔。
鐵皮石斛和蘿蔔一起吃了怎麼辦
鐵皮石斛和蘿蔔一起吃了之後，除了可能會導致鐵皮石斛的藥效降低，一般情況下並不會對身體產生什麼影響，人體也一般不會產生什麼不良反應，只要停止鐵皮石斛和蘿蔔一起吃就可以了，不需要太過擔心。
吃鐵皮石斛多久後能吃蘿蔔
4小時左右。
一般建議最好吃鐵皮石斛4小時後再吃蘿蔔，因為基本上4小時鐵皮石斛在腸胃內已經被吸收完畢，這個時候再食用蘿蔔也不會對鐵皮石斛的藥效產生影響。
吃鐵皮石斛還要注意什麼
1、用量
鐵皮石斛是一種中藥材，有一定的用量規定，一般建議用量為6-12克，用量過少，無法達到治療效果，鐵皮石斛性偏寒，用量過大可能會引起身體不適。
2、煎煮時間
鐵皮石斛是一種比較耐煎的中藥，需要煎煮一定的時間才能發揮其藥效，煎煮時間過短，其有效成分無法完全析出，會使鐵皮石斛的藥效降低，一般建議煎煮30分鐘左右為佳。
吃鐵皮石斛的禁忌人群有哪些
1、脾胃虛弱者
鐵皮石斛味甘，性偏寒，脾胃虛弱者吃鐵皮石斛易刺激腸胃，引起或加重原本便溏、腹瀉等胃腸道反應。
2、病早期陰未傷者
鐵皮石斛具有滋陰的功效，正處於病情早期還未出現大汗、大渴等陰液損傷者吃鐵皮石斛可能會滋陰太過，導致體內陰氣偏盛，反而加重原本不適症狀。
3、溼溫病而未化燥者
鐵皮石斛滋陰功效較強，有頭暈頭脹、胸悶、小便不利等溼溫病症狀，但尚未出現燥熱症狀者服用鐵皮石斛可能會滋陰太過，使溼溫症狀加重，而導致病情遲遲不愈。
