福躍郎
不宜過多服用
藏紅花是我國名貴中藥材，具有很高的藥用價值，食用藏紅花具有很強的活血化瘀作用，如果服用量過大，很可能會引起不適反應，如：腹痛、腹瀉甚至昏厥等。一般建議藏紅花的用量為1-3克。
不宜天天服用
藏紅花是中藥材的一種，在藏紅花的有效成分中含有一些具有很強的生理活性的物質，這些成分對血管和神經均有一定的刺激作用，所以不建議女人天天服用，以免引起精神亢奮、上火等不良反應。
經期慎服
藏紅花是常見的藥材，其主要功效與作用是活血化瘀，用於治療瘀血阻滯引起的病症對子宮血管有一定的刺激，女人經期服用藏紅花可能會導致經血量增加，或者可能會導致經期延長。
胃潰瘍及出血者慎服
藏紅花具有活血化瘀的作用，可以在一定程度上刺激胃腸平滑肌，有胃潰瘍或胃腸出血的女人服用藏紅花可能會導致潰瘍破裂出血或者導致出血量增加，不利於身體健康。
懷孕女性忌喝
藏紅花具有活血化瘀的功效與作用，孕期食用藏紅花會刺激到孕婦的子宮，促使子宮收縮，如孕婦服用藏紅花可能會導致陰道流血、胎動不安甚至先兆流產，因此孕婦是不能喝藏紅花水的。
月經過多的女性忌喝
藏紅花具有活血化瘀的功效與作用，藏紅花泡水喝有活血調經的作用，不過這是對於經期血量較少的女性來使用的，對於本身經期血量較多的女性而言，服用藏紅花泡水反而會加重經血量，引發經期不適。
腸胃潰瘍或出血者忌喝
藏紅花具有很強的生理活性和活血的作用，可以刺激胃腸平滑肌，有胃腸潰瘍或出血者服用藏紅花可能會導致潰瘍破裂或增加出血量，甚至有引發大出血的風險，所以腸胃潰瘍或出血者忌喝藏紅花水。
過敏忌喝
藏紅花中富含微量元素，從成分上來說，也是具有過敏作用的，對藏紅花過敏的人一定要避免服用藏紅花，以防誘發過敏症狀，服用藏紅花後會出現的過敏症狀有：面板潮紅、面板瘙癢、皮疹、斑丘疹或蕁麻疹、面板水腫等，嚴重的可能出現喉頭水腫、胸悶氣促等症狀。
懷孕女性忌喝
藏紅花具有活血化瘀的功效與作用，孕期食用藏紅花會刺激到孕婦的子宮，促使子宮收縮，如孕婦服用藏紅花可能會導致陰道流血、胎動不安甚至先兆流產，因此孕婦是不能喝藏紅花水的。
月經過多的女性忌喝
藏紅花具有活血化瘀的功效與作用，藏紅花泡水喝有活血調經的作用，不過這是對於經期血量較少的女性來使用的，對於本身經期血量較多的女性而言，服用藏紅花泡水反而會加重經血量，引發經期不適。
腸胃潰瘍或出血者忌喝
藏紅花具有很強的生理活性和活血的作用，可以刺激胃腸平滑肌，有胃腸潰瘍或出血者服用藏紅花可能會導致潰瘍破裂或增加出血量，甚至有引發大出血的風險，所以腸胃潰瘍或出血者忌喝藏紅花水。
過敏忌喝
藏紅花中富含微量元素，從成分上來說，也是具有過敏作用的，對藏紅花過敏的人一定要避免服用藏紅花，以防誘發過敏症狀，服用藏紅花後會出現的過敏症狀有：面板潮紅、面板瘙癢、皮疹、斑丘疹或蕁麻疹、面板水腫等，嚴重的可能出現喉頭水腫、胸悶氣促等症狀。
為什麼說藏紅花的副作用太大了
任何食物和藥物都是這樣的，在適量的前提下有益健康，過量或者不當食用就會損傷健康，產生副作用。
藏紅花是我國名貴中藥材，在正常的情況下，服用藏紅花可以協調內分泌、美容養顏、促進代謝，但是食用不當，如：過量攝取藏紅花的話會造成內分泌失調，少數人會出現頭暈、皮疹或過敏性的蕁麻疹等。
小貼士：藏紅花畢竟是藥材，具有藥性，日常生活中最好不要隨意的飲用藏紅花泡水，建議服用藏紅花之前要諮詢中醫生，在醫師的指導下進行服用。
