姣姣公子
藏紅花禁忌人群
1.孕婦：孕婦是不可以食用藏紅花的，對於藥材類都需要謹慎食用，因為藏紅花對於子宮具有興奮作用，食用的話會造成節律性收縮，若是食用過大的話可能會引起子宮痙攣性收縮，從而導致流產。
2.經期女性：經期女性也需要注意不宜食用藏紅花，同樣是因為興奮子宮的作用，尤其對於經期量比較大的女性，可能會造成流血量增加、腹痛等不良反應。
3.胃腸道疾病患者：患有胃腸道疾病的患者是不建議食用藏紅花的，尤其是藏紅花泡酒，因為該類人群食用的話，會減少對藥效成分的吸收，而降低藏紅花的價值，而泡酒的話，酒精會對胃腸道有刺激作用，從而加重病情。
4.剛動完手術的患者：藏紅花具有活血化瘀的功效，是不利於傷口的癒合，所以對於剛剛動完手術的患者來說是不宜食用的。
藏紅花要忌口什麼
忌口是指在服用一些藥物之後，再食用其他的食物可能會對其藥效產生影響，所以需要忌口，但是藏紅花性味甘、平，基本上沒有什麼需要忌口的食物，並沒有什麼食物跟它有相沖的，但是為了其藥效成分能夠被人體很好的吸收，最好還是能夠保持飲食的清淡。但是需要注意的是在沒有醫生指導用藥的情況下，不要私自配伍食用藥物，無論是中藥還是西藥。
藏紅花可以天天喝嗎
可以天天喝。
藏紅花性味甘、平，是一個比較溫和的藥物，在除了禁忌的情況下，是可以天天喝的。禁忌情況就是孕婦、經期女性和出血性患者，處於這個時期的人群是不可以食用的，其他的時間都是可以天天喝的，但是需要注意的喝的量不宜過多，根據自身的身體狀況來決定每日喝多少，在剛開始喝的時候可以適量的少一些，慢慢的增加一點點即可。
藏紅花一次泡幾根最好
3-5根即可。
藏紅花一次泡3-5根即可，尤其是對於天天食用藏紅花的人群來說，在前期可以食用3根，根據自己的身體狀況來適當的增加12-根即可，不宜增加過多。品質比較好的藏紅花一般可以泡3次左右，品質次一些的藏紅花也能泡到2次，只需要等到黃色徹底消失後即可倒掉，所以每日只需要3-5根的藏紅花的量。
