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血壓高喝什麼茶降壓高血壓喝什麼茶降壓

逸春殿下

2521 熱度 A⁺ A^-

高血壓是臨床上的常見病，主要由於中樞神經系統和內分泌失調所致。動脈硬化與高血壓的關係也非常密切，尤其是在老年人、肥胖者和腦力勞動者中，發病更是普遍。飲茶不僅能減肥、降脂、減輕動脈硬化與防治冠心病，而且還能降低血壓。以下茶療方劑可供選擇試用。

菊花山楂茶

配料：菊花10克、山楂10克、茶葉10克。

製法：混合後用沸水沖泡10分鐘即成。每日1劑，多次服飲。

功效：清熱，降痰，消食，健胃。

適用：高血壓、冠心病、高血脂症。

配料：綠茶1-105克、番茄50 100克。

製法：番茄洗淨切片，加水煮沸，3分鐘後趁熱加入綠茶，攪勻服汁。每日1劑，分2次服用。

功效：涼血，止血，止渴，生津。

適用：高血壓、眼底出血。

配料：玉米鬚30克、茶葉5克。

製法：混合後用沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑，多次服飲。

功效：降血壓,利尿。

適用：高血壓。

配料：蓮心3克、綠茶1克。

製法：混合後用沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑,多次服飲。

功效：清心，祛熱。

適用：高血壓。

配料：杜仲葉6克、高階綠茶6克。

製法：混合後用沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑。

功效：補肝腎，降壓，強筋骨。

適用：高血壓合併心臟病。

釋出於 2024-08-30