蒲公英根好還是葉子功效好 蒲公英葉子和根哪個好

蒲公英根好還是葉子功效好

蒲公英的葉子和根部都是可以入藥的部分，並且其功效都是相同的，只是會有側重點的不同，並沒有根部功效好一些或者葉子部位，可以從功效方面上來看，如下：

清熱解毒

綠原酸是一種廣譜抗菌作用的物質，其存在於蒲公英中，而在根部和葉子的分佈含量不同，一般正常情況下是葉的含量要大於根部，所以蒲公英的葉子清熱解毒的功效會優於根部。

消腫散結

根據《中藥大辭典》一書中所寫明的藥理作用，蒲公英根部的消腫散結的功效要高於葉部，其能夠對於女性的乳腺增生、促進乳汁分泌都有很好的作用，所以一般會用蒲公英的根部來起到消腫散結的作用。

蒲公英葉子和根哪個好

並沒有準確的定論，只能說更適合誰。

蒲公英的葉子和根部都是帶有藥效成分的，都對於人體有一定的清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的作用的，無論是蒲公英的哪一個部位都是對人體有治療緩解效果的。

只是在成分含量和側重點的不同，其功效的差異性也有所不同，所以針對不同的人群，選擇根部或者葉部都是可以的，只要是適合自己。

因為蒲公英是一種全草入藥的植物，一般建議是需要使用蒲公英的話，可以是全草使用，這樣會更為均衡。

蒲公英根可以長期喝嗎

不可以。

蒲公英根不可以長期飲用，其主要的原因有兩點，一是因為蒲公英是一種帶有藥效作用的植物，其可以對病症有所患者或者是起到治療作用，最好是能夠遵循醫囑進行服用，避免引起身體不適。

二是因為蒲公英根是一種寒性藥材，長期飲用會導致體內的寒氣加重，從而會引起機體的畏寒怕冷、手腳冰冷等不適症狀，尤其是對於本身就體質虛寒的人群來說，更不適宜長期飲用。

蒲公英根的禁忌

1、體質虛寒者慎食：體質虛寒的人群本身體質就弱、寒氣重，而蒲公英根容易加重體內的寒氣，可能會引起不適症狀，所以體質虛寒的人群需要慎食。

2、不宜大量服用：蒲公英根也不宜大量服用，容易刺激腸胃，從而引起腹瀉、噁心等症狀，建議是每次食用最好是在3~5g左右。