小丁丑吖
腳扭傷韌帶多長時間能好
腳扭傷之後，不幸扭傷韌帶，三週才能好。
因為韌帶就是肌腱，肌腱癒合的時間就是三週。它分為內源性癒合和外源性癒合。外源性癒合它的時間比較短，是兩週，但是內源性癒合是三週。所以肌腱要想長結實，必須得內外兼修，內外都癒合了，所以說癒合時間就是三週。 腳扭傷之後，如果要想韌帶良好的癒合，首先必須給它一個固定，這個把踝關節固定在某一個特殊的體位，主要根據是內側的韌帶損傷還是外側的韌帶損傷。只有這個韌帶充分地接觸它有癒合的可能性，所以腳扭傷首先來說要給腳一個外固定，然後休息至少三週。
腳扭傷韌帶怎樣治療最好
腳扭傷之後造成韌帶損傷有兩種治療方法。一種是外固定，另外一種是手術治療。
外固定通常叫保守治療，這個治療方法建議韌帶沒完全斷，它還是連著的，只是部分撕裂了採用。首先判斷出腳扭傷的機制是旋前肌損傷還是旋後肌損傷，然後按照相反的那個機制、體位，打一個石膏外固定，固定時間一般是三到四周。但是如果發生韌帶全部斷裂了，足已經出現畸形了，就只能做手術修復。所以說，如果韌帶完全損傷之後不給治療，它就很難恢復韌帶的完整性，然後造成足的功能產生一定的障礙，而且會導致骨與骨之間的關節之內，骨與骨之間的摩擦發生偏移，容易造成創傷性關節。
腳扭傷能用熱水泡腳嗎
四十八小時之後可以。
因為腳踝扭傷之後，頭48個小時是不能熱水泡腳，相反的應該是用冰敷。 腳扭傷之後，周圍軟組織也跟著一起受傷，這樣就會造成血管的撕裂，組織的腫脹，然後周圍釋放出一些炎性因子和疼痛因子，用冰敷的話可以刺激血管收縮，導致上述這些情況程度降低。所以腳扭傷四十八小時之內是主張冰敷。但是過了四十八小時之後，出血停止，各種因子釋放也緩慢了，這時候用熱水泡腳，能增加血液迴圈，然後增加區域性的新陳代謝，有利於血腫的吸收，能夠減輕軟組織腫脹，同時還能促進組織癒合。
腳扭傷去醫院看什麼科
腳扭傷去醫院能去看好幾個科。
腳扭傷屬於足踝外科，首選是去看足踝外科，但是有的醫院沒有足踝外科，所以第二個可以去看骨科。 腳扭傷如果不需要手術治療的話，中醫中藥在治療骨傷方面有它的獨到之處，你可以去看看中醫康復科或者去看中醫骨科。 第四，腳扭傷通常是需要康復的，尤其是不需要做手術的腳踝扭傷，康復是個很重要的治療手段，所以說還可以去看康復科，尤其是陳舊性腳扭傷，不是新鮮。第五，如果是腳扭傷之後，經過治療之後，遺留了一定的疼痛問題，還可以去看疼痛科。
