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網癮的治療方法有哪些

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治療網癮成了迫切需要解決的時代課題。這意味著,如果誰真的能夠擁有一套有效醫療網癮的技術手段,一定會擁有龐大的市場,甚至能夠帶來巨大利潤。這個電擊的醒腦療法之

  治療網癮成了迫切需要解決的時代課題。這意味著,如果誰真的能夠擁有一套有效醫療網癮的技術手段,一定會擁有龐大的市場,甚至能夠帶來巨大利潤。這個電擊的醒腦療法之所以能夠受到如此關注,本身也就證明當前對治療網癮有著迫切的需求。家長要注意矯正孩子網癮的方法。

1.必須改變一味打罵埋怨的傳統做法  在孩子和家長之間有一個怪圈:孩子沉溺網遊———家長打罵———孩子玩網遊更瘋狂———家長再打罵———孩子陷得更深,出現極端的行為。所以家長首先要接受事實,理解孩子,接納孩子。其實,沉溺網遊之後,孩子看到以前的同學健康快樂地生活學習,他們也很痛苦,如果父母不理解他們的內心痛苦,整天嘮叨不停,他們極有可能走極端。當家長把孩子當做朋友,換位思考,慢慢走進孩子的內心,重塑親子關係後,問題已解決了一半。

2.必須改變一味溺愛放縱的錯誤做法

一味溺愛、放縱,最終導致孩子性格不成熟,獨立處理問題能力差,孩子不知如何應對外界事物。一旦孩子網路成癮,便恨得咬牙切齒,恨不得將孩子一棍子打死。有的家長迫不得已對孩子實行經濟封鎖,而孩子沒有上網費用的結果有兩種:一種是偷盜搶劫,乃至走向不歸路;一種是流浪街頭,蓬頭垢面,嚴重影響身心健康。這些對孩子的錯誤教育方式必須改變,家長們在重建親子關係之後,一定要與孩子商量著定好規矩,隨時隨地培養孩子的責任心。特別提醒,在培養孩子獨立性的過程中,家長千萬不能急躁,要給孩子時間和空間,允許孩子犯錯誤,這時對孩子的信任是療救孩子心靈的最好的藥。

3.必須掌握一定的心理學治療知識

很多家長面對子女網路成癮,往往是苦口婆心地勸說、哭訴,最終又束手無策。甚至有家長跪在孩子面前苦苦哀求,給孩子磕頭。這樣做的結果是孩子往往有恃無恐。家長正確的做法應該是正確面對,要看到孩子表面上是上網這個對抗行為,背後是渴求理解、渴求關注、渴求成功體驗的心理需求。家長要細心觀察,發現孩子的優點,及時肯定。並用適當方法去改變孩子,轉移孩子的興趣,發現孩子的興趣點,使他們在生活中其他方面體驗到快樂,獲得成就感。

4.必須注意說話藝術,做孩子的朋友

家長一定要放下盛氣凌人的架勢,改變以前說話的專橫態度和命令口氣,用平等的姿態跟孩子相處,用商量的口氣跟孩子說話。家長要強化鼓勵孩子的長處,不足之處最好用提醒、暗示的方式;遇事徵求孩子的意見,並採納合理的建議;關心孩子的身心健康,及時協助孩子調整負面的心理狀態。  5.必須更新觀念,提高對網路時代的認識

不能因網咖出了幾起事故就“談網色變”,不讓孩子上網,家長要學會上網,家長不懂網路,就不能正確引導孩子上網、督促孩子健康上網。應該注意發現孩子上網中碰到的問題,在上網過程中及時與其交流,一起制定有利的措施。同時家長還可以在電腦上設定防火牆,防止孩子受到不良文化和資訊的影響。

釋出於 2021-02-01

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