孕婦便秘喝什麼蜂蜜

洋槐蜜

洋槐蜜中含有刺槐甙和揮發油，可抗菌抗氧化，有清熱解毒，排毒清脂的作用，洋槐蜜性清涼，甜潤爽口，適合於孕婦上火便秘，它的抗氧化和抗菌效能，可也以幫助改善消化系統的功能，孕婦便秘時可放心飲用，不過由於性寒涼，孕婦不宜長期飲用。

荊條蜜

荊條蜜又叫荊花蜜，四大名蜜之一，有潤燥潤肺，通便健脾胃，促進消化吸收的效果，孕婦便秘期間腸胃蠕動慢，火氣大時，喝荊條蜜泡的蜂蜜水，可有些排毒通便，緩解便秘。

百花蜜

百花蜜集百花之精華，有潤腸通便，促進新陳代謝的功效，因此孕婦便秘的時候可以飲用百花蜜所泡的蜂蜜水，來緩解便秘，並對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，而且百花蜜的營養全面，更有易於人體吸收。

孕婦便秘不宜喝什麼蜂蜜

孕婦便秘是時候不要喝易致機體上火的蜂蜜，，棗花蜜是唯一一種不緩解便秘，反而增加便秘情況的蜂蜜，雖說好蜂蜜，但是在便秘時孕婦還是不要飲用，以免加重便秘。

孕婦不宜喝什麼蜂蜜

孕婦喝蜂蜜水雖有一定好處，但是要注意並非所有種類的蜂蜜都適合孕婦。不適合孕婦飲用的蜂蜜有益母草蜜，蜂王漿，喝一些噴灑了農藥的花的蜜。

益母草蜜：益母草蜜有活血調經的作用，但孕婦食用就易活血動胎氣，所以孕婦不宜食用。

蜂王漿：蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內的正常發育，所以孕婦不宜食用。

噴灑農藥的花蜜：孕婦代謝毒素的能力弱於一般人，如果常識一些噴灑農藥的花的蜂蜜，則易加重孕婦體內的毒素沉積，油菜蜜，荔枝蜜，棗花蜜等都是由可能噴灑農藥的花蜜。