葉春君
艾灸早上7點做好不好
根據情況看。
一般來說，艾灸對於艾灸的時間並沒有嚴格的規定，大多數的艾灸時間在上午、下午均可，並且早上七點是一天中陽氣升發的時候，因此早上七點艾灸可以達到同樣的功效。
但根據病情的不同，部分疾病會特定在某一時間段灸，或者何時發病在何時灸，所能達到的功效更好一些，比如失眠症在睡前灸的功效更好，因此艾灸的時間建議根據具體病情來看。
早上七點艾灸的好處與功效
艾灸是一種利用艾熱刺激人體穴位或特定部位，來激發經氣活動調整紊亂的生理功能，從而達到防病治病的一種治療方式，在早七點灸，不僅可以達到治療保健的功效，還可以促進人體的血液迴圈和新陳代謝，喚醒因為睡眠而倦怠的精神狀態，可以有一定更輕鬆和好的精神面貌來面對接下來一天的工作或學習。
艾灸空腹可以做嗎
不建議空腹做。
在做艾灸時，產生的艾熱進入人體後，會使新陳代謝加快，導致人體有出汗現象，消耗體內的能量，在空腹狀態下，尤其對於自身有低血糖疾病的人群，，容易出現飢餓、頭暈、乏力、心悸等症狀，嚴重的情況下可能會對生命健康產生威脅，因此建議在艾灸之前，食用一些食物補充能量，可以避免人體出現出現不適。
艾灸有副作用嗎
正常使用沒有。
艾灸是中醫上一種治療方式，自身並不會引起副作用，會出現副作用。主要是因為疾病誤判或者操作不當而引起的。
由於艾灸需要根據不同的症狀來選擇相應的面板部位，要是選擇的部位出錯，不僅達不到治療功效，還可能對身體造成一些傷害。
其次，艾灸是艾條或艾柱的熱氣進行燻烤面板，要是操作的距離過近，或者灸的時間過長，可能會導致面板被燙傷的情況。
