天天健康

給寶寶買零食，遠離這三類東西

博贍桑

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零食口味多樣，深受寶寶們的喜愛，但家長們給寶寶買零食，一定要遠離這三類東西。

鉛

鉛屬於有毒重金屬，孩子對於鉛的排洩能力相對較差，所以要減少含鉛食物的攝入。這是因為鉛如果大量累積，就會對人體的大腦、消化、造血、神經等各個系統都造成損傷。

孩子可能從小就顯得痴痴呆呆，記憶力、思維能力等都減退，當神經系統產生病變時，孩子的視覺和運動就會失靈，不夠協調，而且記憶力下降，智力也會低下，也許會變成痴呆。

反式脂肪酸存在於奶油蛋糕、油炸食品當中。如果胎兒在媽媽肚子裡就接觸較多的反式脂肪酸，可能會嚴重影響他們的發育，拉低孩子的智商。反式脂肪酸能夠透過胎盤傳給胎兒，哺乳時則會透過乳汁餵給嬰兒，所以不管是孩子，還是孕期、哺乳期都要遠離。

人工新增劑多種多樣，可以說沒有新增劑就沒有現代食品，小零食們色彩鮮豔，味道鮮美，這都是新增劑的功勞。

但是英國南安普頓大學對人工色素和兒童發育之間進行了研究，結果顯示落日黃等7種色素會導致兒童智力降低，所以家長們一定要減少新增劑較多的零食給孩子吃，以免影響孩子智力發育。

釋出於 2023-05-08