寶寶扁桃體發炎能吃雞蛋嗎

寶寶扁桃體發炎能吃雞蛋嗎

寶寶扁桃體發炎能吃雞蛋，但是不宜多吃，一般一天1個雞蛋為宜。

眾所周知雞蛋營養豐富，寶寶扁桃體發炎的時候吃雞蛋不僅能補充身體所需要的各種營養，還能補充寶寶在此期間消耗掉的能量。

扁桃體發炎吃雞蛋有什麼好處

補充營養和能量

扁桃體發炎在嬰幼兒時期很常見，患病的寶寶在此期間進食比較困難，從而會影響到寶寶的身體。雞蛋是人體最好的營養來源之一，含有人體所需的多種營養物質。吃雞蛋能給寶寶適當的補充營養和能量。

增強免疫力

雞蛋的蛋白質含量高，氨基酸結構和人體內的很接近，食用之後可以促進寶寶體內蛋白質的合成，增加免疫力。而且蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，有利於細胞膜的修復。因此吃雞蛋對扁桃體發炎的寶寶有輔助治療和恢復的作用。

扁桃體發炎雞蛋怎麼吃最好

雞蛋羹

食材：雞蛋1個，食鹽少許，溫開水適量。

做法：把雞蛋打碎在碗裡，加入少許食鹽，然後用筷子充分攪拌，再放在鍋裡隔水蒸8分鐘左右蒸熟即可。

特點：雞蛋羹是半流質食物，質地柔軟細膩，很適合扁桃體發炎的寶寶食用。

蛋花湯

食材：雞蛋1個，食鹽少許，水適量，蔥花。

做法：把雞蛋打碎在碗裡，筷子攪拌均勻；然後在鍋裡放入適量的水，大火煮開後轉小火，再加入蛋液，用湯勺慢慢攪拌，熟了之後加入少許食鹽、撒上蔥花即可。

特點：既營養又易吞嚥。

寶寶扁桃體發炎食譜推薦

黃瓜粥

食材：黃瓜半根，大米適量，鮮玉米粒少量。

做法：先把黃瓜切成丁塊，把大米和玉米粒泡半個小時，然後煮開一鍋清水，水沸之後把泡好的大米和鮮玉米粒放入，大火煮開後，轉小火慢慢熬煮。等粥煮至8分熟時，加入黃瓜丁開大火煮，邊煮邊用勺子同方向不斷攪動，等粥粘稠後關火燜一會即可。

功效：清淡易消化，清涼下火。

鮮梨三根湯

食材：鮮梨1個，蘆根30克，白茅根30克，葛根15克。

做法：將鮮梨切片，然後把以上四種食材放入鍋內，加入兩碗水煮20分鐘即可。

功效：有清熱潤肺，利喉止疼的作用，對扁桃體發炎的寶寶有很好的治療效果。

蒲公英粥

食材：蒲公英40克，金銀花15克，大米50克。

做法：先把蒲公英、金銀花一同煎煮，去渣取汁，再往其中加人淘洗乾淨的大米煮成粥即可。每日可吃2次，待溫熱再食用。

功效：具有利咽消腫，清熱解毒的功效。虛寒洩瀉的寶寶忌用。

注意事項

1.扁桃體發炎的寶寶飲食應清淡易消化吸收。如清淡的粥類、湯類、麵條等。

2.不宜給寶寶進食辛辣刺激、生冷和油炸的食物，如辣椒、大蒜、煎蛋等。否則容易導致寶寶上火或刺激咽喉，從而加重病情。

3.可以多食用新鮮的水果和蔬菜，補充營養，增強抵抗力。

4.讓寶寶多休息，儲存體力；多喝水，滋潤咽喉，緩解不適感。