天天健康

吃了冷飲後肚子不舒服怎麼辦

谷楓君

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炎熱的夏天，大家都喜歡吃冷飲。冷飲雖然很好吃，但是吃了冷飲後肚子不舒服可是常有的事，那麼下面就為大家介紹一下吃了冷飲肚子不舒服怎麼辦。

吃溫暖的食物

吃了冷飲後肚子不舒服的話不妨試試一些暖性食物，比如糯米、榴蓮。糯米不僅可以調節膽固醇、緩解動脈硬化，特別是紫糯米更是有“補血米”之稱。吃一下糯米飯能讓你肚子感到好受許多。

如果肚子疼的厲害，不妨到醫院做一下檢查並開胃藥進行快速治療。但要記住，一般胃藥對胃都有一定副作用，見效快的同時也要做到少吃胃藥。

如果身體欠佳不適宜吃胃藥如孕婦等人，可以試試用熱毛巾敷一下肚子，同時注意多喝熱水多休息，這樣也可以有效緩解胃痛。

豬肝不僅能起到補血、明目的作用，還還有大量的鐵元素，對於暖胃活血，改善食用過多冷飲導致的胃痛有很大作用。

吃冷飲後除了持續肚子不舒服，經熱敷暖胃後還沒見效，可以考慮是感冒或者畸形腸胃炎。

如果疼痛很久沒有消除，且伴有噁心嘔吐的柑橘，有可能是得了胃腸型感冒，可以去醫院就醫或在藥店開藿香正氣水和鹽酸黃連素進行治療。

如果冷飲吃的很少但肚子就感到陣痛，那麼你有可能是得了急性胃腸炎。建議立刻就醫或者服用一些胃炎顆粒、慶大黴素顆粒試試，胃病不應被忽視，以免烙下病根。

釋出於 2024-02-05