產後傷口怎麼護理 注意：自然分娩和剖腹產護理方式不同！

自然分娩：如廁後沖洗會陰

在自然分娩的過程中，嬰兒出生時因擠壓力量過大使會陰撕裂，造成不規則傷口，所以會陰會先被剪開，生產後再縫合，並留有會陰傷口。一般而言，產婦可以自行護理傷口，每次大小便後需以清水沖洗，沐浴以淋浴為佳，並不鼓勵浸浴。

清洗會陰時可用花灑從前面陰部開始往後清潔至肛門位置。有痔瘡或傷口腫脹的產婦可以在清洗會陰後坐暖鹽水浴約10至15分鐘，然後沖水印幹。

每次如廁後都要清潔傷口和更換衛生巾，經常保持陰部清潔乾爽，預防傷口發炎。若感到紅、熱、脹、痛、分泌物不正常而持續不適時，需要找醫生治療。

傷口癒合過程中會有痕癢感覺。如果會陰傷口沒有發炎，傷口四至五天便會癒合，七日後便不會疼痛。

一個月左右會陰的形狀會恢復，痕癢感覺也會消失。有時會陰傷口會長出肉芽，個別產婦或因面板敏感而引起角質面板增生，又可能對自動溶化的軟線排斥，便會產生肉芽。容易敏感的產婦，要避免進食致敏食物，一般產婦亦應避免刺激性食物。

剖腹分娩：腹部傷口勿沾水

剖腹生產的產婦腹部的傷口會以紗布覆蓋，應避免傷口沾水發炎。淋浴時要以防水膠布覆蓋，並以淋浴為佳，避免浸浴。若留院時傷口沾溼了，需要告知醫護人員代為消毒及更換紗布。若已拆線及回家，可用70%火酒消毒，再蓋上紗布。此外，也要注意傷口有否紅、熱、痛、脹或出現不正常分泌物。若傷口有疼痛不適、異常出血、滲液，便需找醫護人員協助。