嶺南沛春
頸椎病艾灸常用方法
懸灸大杼穴，每次10-30分鐘，每日1次，5-7日為一個療程，間隔2日可進行下一個療程。
大杼穴位置在上背部，正坐低頭或俯臥，在第1胸椎棘突下，督脈旁開1.5寸處取穴，艾灸該穴位有強筋骨，清邪熱的功效。
懸灸天柱穴，每次5-15分鐘，每日1次，5-7日為一個療程，間隔2日進行下一個療程。
天柱穴位於後頭骨正下方凹處，也就是後頸處突起的肌肉側凹處，後髮際正中旁開2釐米左右，艾灸該穴位有化氣止痛的功效。
神經根型頸椎病艾灸
主證：以頸，肩，背，上肢疼痛麻木為主，喜熱惡寒，後頸部可觸及條索狀物並有壓痛，舌淡胖，苔白，脈弦或沉。
施灸穴位：相應頸夾脊，區域性痛點，落枕，風池，肩井，大椎，天柱，天宗，天髎，曲池，合谷，列缺。
施灸方法：施灸穴位要有較強的刺激感，每穴灸的時間要短，火力要促，可用艾炷或艾條灸。
椎動脈型頸椎病艾灸
主證：發作性眩暈頭痛，耳鳴，肢體抬舉無力，頭搖身顫，腰膝痠軟，步履蹣跚，甚則癱瘓，舌體瘦或紅絳，少苔，脈弦細或細數。
施灸穴位：相應頸夾脊，區域性痛點，落枕，風池，肩井，大椎，天柱，陽陵泉，腎俞，足三里，三陰交，太溪穴。
施灸方法：艾條火頭距離穴位3釐米左右進行燻灸，使火力溫和緩慢的透入穴下深層，面板可有溫熱舒適而無灼痛感，每次選4-5穴，每穴灸10-15分鐘，至面板稍起紅暈即可，每日灸1次，5-7次為一療程。
頸椎病輔助治療方法
每天堅持做頸部柔軟活動2-3次，每次5-10分鐘，如頭頸前屈，後仰，左右旋轉，頭部順向或逆向轉動，長期堅持鍛鍊，有利於頸肩肌肉張弛的調節和改善血液迴圈。
頸椎病康復保健小貼士
1.採用艾灸穴位，按摩，牽引，理療，藥物等綜合治療效果較好。
2.防止頸椎外傷。
