青春期身高、體重突增
青春期的突出的表現就是身高的迅速增長,基本上青春期每年身高能夠增加6~8釐米,有的能達10釐米以上;還有就是體重的明顯增加,基本上青春期每年能夠增加5~6公斤,有的甚至能達10公斤。另外青春期男生和女生的身高體重而有一定的差異,一般女生的青春期開始得早,身高體重變化得比男生早。
青春期身體功能加強
青春期身體發育,各內臟器官功能也得到了不斷的增強。比如心肺功能,在10~14歲是呼吸系統功能快速增長的時期,表現明顯的就是肺活量的大量增加;造血功能的增加,這個時候女孩子要注意補血,以避免貧血;肌肉功能的發育高峰期就在青春期的中後期等等。
青春期身體第二特徵發育
青春期還有一個較大的表現就是身體的第二性特徵開始發育。男孩子開始長喉結,進入變聲期,並且其性器官進入發育時期,隨著性器官的發育成熟會出現夢遺等情況;而女孩子在青春期會開始月經初潮,並且乳房開始發育,生殖系統也開始發育,女孩子的聲音也會開始變得細高。
青春期心理加快發育
青春期青少年隨著身高、體重、整個身體功能的發育,也會對其心理產生加大的影響。比如在青春期青少年典型的心理特點有:
1、成人感、獨立意識以及自尊心都在逐步增強;
2、青春期不少青少年開始有自己的小秘密,不願意像家長、老師吐露;
3、青少年思維變得更敏捷,但是又由於多方面的限制使他們的情緒變得更多變
4、青春期青少年對於自我的認識、自我的評價能力有了初步的發展;
5、青春期性意識開始萌發。
青春期面板易長青春痘
青春痘的名字來源就是因為好發於青少年中。青春期的青少年因為其身體激素水平的身高,油脂分泌變得旺盛而容易堵塞毛孔引起的。再加上青少年們喜歡進食辛辣刺激的食物,加重了長痘痘的風險。
青春期易患青春期綜合徵
處於青春期的男生女生因為身體發生的極大的變化,很容易讓他們患上青春期綜合徵。主要表現是過度的追求美,並且可能會對異性的關注逐日增加,還容易情緒波動大,自控能力薄弱,嚴重的還可能會對生活、學習失去興趣,又覺得心理空虛。