曉靈桑
注意休息
患病寶寶應減少活動，增加休息時間，臥床時頭胸部稍提高，使呼吸通暢，減輕咳嗽症狀。室內空氣新鮮，保持適宜的溫溼度，避免對流風，以免病情加重。
熱敷法
熱敷法能散寒止咳，對流鼻涕也有作用。
1、熱水袋敷背止咳法：熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，能很快止住咳嗽。
2、熱毛巾敷鼻法：把毛巾在熱水中浸溼，擰乾後敷於患病部位。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊，以保持熱度。一般每5分鐘更換1次毛巾，最好用2個交替使用。對於感冒鼻塞、流鼻涕均有效。
食療緩解
蒸大蒜水
做法：取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。
功效：大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療咳嗽效果非常好。
紅糖薑湯
做法：生薑10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。
功效：生薑藥性辛溫，能祛風散寒。適用於輕度風寒感冒寶寶伴有流鼻涕、咳嗽、鼻塞者。
生活護理
1、儘量保持孩子鼻腔的清潔，鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽症狀。對於不會擤鼻涕的嬰兒或幼兒，爸媽可以使用生理鹽水滴鼻液或是球型吸鼻器幫助孩子清理鼻腔。
2、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少患兒胃食道返流對咽喉部刺激。
3、抱著孩子，在充滿蒸汽的浴室裡坐5分鐘，潮溼的空氣有助於幫助孩子清除肺部的黏液，平息咳嗽。
合理藥物治療
寶寶出現咳嗽、流鼻涕時，應及時就醫，切勿耽誤治療。在醫生指導下，服用感冒沖劑、抗生素、霧化等治療，以免延誤病情。但家長切勿隨意，給寶寶服用鎮咳藥物，以免不對症，反而加重。
