雲龍小姐姐
多喝水
寶寶流鼻涕發燒要多喝水，這是最簡單有效的應對措施。最好是給寶寶少量多次飲用白開水，若寶寶不愛喝白開水，也可給予寶寶愛喝的果汁、湯汁等，只要能幫助寶寶補充更多液體，多排尿，就可以幫助寶寶降溫和排出體內毒素。
洗溫水澡
溫水洗澡可以幫助寶寶散熱排毒。若寶寶流鼻涕發燒時精神狀態還比較好，就可以給寶寶洗溫水澡，水溫大概調節在27—37攝氏度左右。給發燒的寶寶洗澡千萬注意不要洗熱水澡，否則會引起寶寶全身的血管擴張，增加耗氧量，容易導致寶寶身體缺血缺氧，加重發燒的病情媽媽媽也可以用溫溼的毛巾給寶寶擦身，特別是頭部、四肢、腋下、大腿根部等處，透過水分蒸發，促進面板散熱。
泡熱水腳
熱水泡腳也有利於促進血液迴圈，緩解寶寶發燒流鼻涕的不適感。泡腳可以用小盆或小桶，水溫要稍微高於平時，溫度保持在40攝氏度左右最佳，以寶寶能適應的溫度為標準。泡腳時媽媽可以用手撫搓寶寶的兩小腳丫子，能使血管擴張加速血液迴圈，幫助寶寶降溫。
更換並減少衣物
寶寶流鼻涕發燒時，應該給寶寶更換寬鬆且輕薄幹淨的衣物，不宜穿的過多，這可以緩解流鼻涕的身體不適感，還能增加面板的散熱，幫助寶寶降溫。有些家長認為寶寶流鼻涕發燒要捂得出汗才能好，這是不對的，捂得太多太厚，不利於面板散熱，還有可能會導致寶寶持續高熱甚至危及生命。
頭部冷敷鼻子熱敷
媽媽可以準備兩條毛巾，一條用冷水浸溼，另一條用溫熱的水浸溼，稍擠壓不滴水即可，冷毛巾摺疊到寶寶額頭的大小，置於前額上；熱毛巾敷在寶寶的鼻子上，5分鐘左右視毛巾溫度更換。這樣有助於緩解寶寶流鼻涕發燒的症狀。
多休息
寶寶流鼻涕發燒時，身體可能會比較虛弱，此時應讓寶寶多臥床休息以恢復體力。寶寶臥床休息時，還應儘量保持周圍環境安靜，以免打擾到寶寶的休息。
就醫治療
體溫在37.5—39攝氏度時為低中熱，39攝氏度以上才為高熱。低、中熱一般不會對身體造成什麼影響。流鼻涕發熱是寶寶身體對病毒或細菌入侵所激發的一種免疫抵抗機制，有利於殲滅入侵的病毒和細菌。所以當寶寶處在低、中熱，媽媽們可以在家自行採取一些有效的物理退燒方法。但是寶寶體溫達到39度以上就必須去看醫生，而且刻不容緩。因為高熱持續太久，會使身體的很多重要功能失調。如消化功能紊亂，抵抗力減弱等。
