半月高翰
熱毛巾敷鼻法
做法：把毛巾在熱水中浸溼，擰乾後敷於患病部位。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊，以保持熱度。一般每5分鐘更換1次毛巾，最好用2個交替使用。注意避免燙傷。
效果：熱敷可以祛風寒，對於感冒引起的打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞均有效。
薄荷生薑煮水洗澡
做法：用薄荷約20-30克，生薑切成中等厚度的片，大約用十幾片，一起煮水，然後用薄荷生薑水給寶寶洗澡，每天洗一次，每次5-10分鐘。
效果：散寒解表，適用於感冒初起時寶寶流清鼻涕、打噴嚏症狀，同時可以預防感冒增強抵抗力。
摩擦鼻翼兩側
做法：寶寶流鼻涕時，可以試試按摩鼻翼兩側。用拇指背沿著鼻樑骨兩側上下來回地摩擦10次，向上須摩擦到眼底，向下要抵達鼻孔旁側。
效果：經過如此反覆多次摩擦後，可祛風通竅，增強對病菌抗擊能力，緩解流清鼻涕的症狀。
利用吸鼻器
當寶寶鼻子的分泌物很多，呼吸不暢時，媽媽可以在醫生指導下，使用吸鼻器，使用時要注意，吸一邊鼻孔時，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會比較好。
效果：吸鼻器可連續且快速清除鼻腔內分泌物，乾乾淨淨，完全吸取，鼻涕不殘留，能極大緩解嬰兒不適感。
就醫治療
如果寶寶已經很長一段時間都在流鼻涕的話，最好是能夠儘快帶孩子就醫進行全面的檢查。孩子流鼻涕可能是因為傷風感冒引起的，也可能是因為鼻部疾病影響的，還可能是因為體寒氣虛等原因導致的等等。透過就醫檢查才能更好地對症下藥。
